1. 股関節
1.1. 仰向けで膝を立てて内側に倒す
1.1.1. 股関節の内側
1.1.1.1. 右足
1.1.1.1.1. 1.腸腰筋R
1.1.1.2. 左足
1.1.1.2.1. 1.腸腰筋L
1.1.2. 股関節の外側
1.1.2.1. 右足
1.1.2.1.1. 2.外転筋R
1.1.2.2. 左足
1.1.2.2.1. 2.外転筋L
1.1.3. 内もも
1.1.3.1. 右足
1.1.3.1.1. 3.内転筋R
1.1.3.2. 左足
1.1.3.2.1. 3.内転筋L
1.1.4. おしり
1.1.4.1. 右足
1.1.4.1.1. 4.大殿筋R
1.1.4.2. 左足
1.1.4.2.1. 4.大殿筋L
1.2. 仰向けで膝を立てて外側に倒す
1.2.1. 股関節の内側
1.2.1.1. 右足
1.2.1.1.1. 3.内転筋R
1.2.1.2. 左足
1.2.1.2.1. 3.内転筋L
1.2.2. 股関節の外側
1.2.2.1. 右足
1.2.2.1.1. 4.大殿筋R
1.2.2.2. 左足
1.2.2.2.1. 4.大殿筋L
1.2.3. 内もも
1.2.3.1. 右足
1.2.3.1.1. 5.縫工筋R
1.2.3.2. 左足
1.2.3.2.1. 5.縫工筋L
1.2.4. おしり
1.2.4.1. 右足
1.2.4.1.1. 6.中殿筋R
1.2.4.2. 左足
1.2.4.2.1. 6.中殿筋L
1.3. 仰向けで片膝をかかえる
1.3.1. 股関節の内側
1.3.1.1. 右足
1.3.1.1.1. 1.腸腰筋R
1.3.1.2. 左足
1.3.1.2.1. 1.腸腰筋L
1.3.2. 股関節の外側
1.3.2.1. 右足
1.3.2.1.1. 7.外側広筋R
1.3.2.2. 左足
1.3.2.2.1. 7.外側広筋L
1.3.3. 内もも
1.3.3.1. 右足
1.3.3.1.1. 8.半腱様筋R
1.3.3.2. 左足
1.3.3.2.1. 8.半腱様筋L
1.3.4. おしり
1.3.4.1. 右足
1.3.4.1.1. 4.大殿筋R
1.3.4.2. 左足
1.3.4.2.1. 4.大殿筋L
1.4. 安静時痛（病院での検査を推奨）
1.4.1. 股関節の内側
1.4.1.1. 右足
1.4.1.1.1. 9.腸骨大腿靭帯R
1.4.1.2. 左足
1.4.1.2.1. 9.腸骨大腿靭帯L
1.4.2. 股関節の外側
1.4.2.1. 右足
1.4.2.1.1. 10.大転子滑液包R
1.4.2.2. 左足
1.4.2.2.1. 10.大転子滑液包L
1.4.3. 内もも
1.4.3.1. 右足
1.4.3.1.1. 11.恥骨大腿靭帯R
1.4.3.2. 左足
1.4.3.2.1. 11.恥骨大腿靭帯L
1.4.4. おしり
1.4.4.1. 12.坐骨大腿靭帯
1.4.4.1.1. 12.★坐骨大腿靭帯に画像を差し替えてます