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ELEMENTOS DEL ENTRENAMIENTO DEPORTIVO

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Alvaro Fernando Ventura Anaya

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ELEMENTOS DEL ENTRENAMIENTO DEPORTIVO par Alvaro Fernando Ventura Anaya Mind Map: ELEMENTOS DEL ENTRENAMIENTO DEPORTIVO

Mind Map: ELEMENTOS DEL ENTRENAMIENTO DEPORTIVO

1. Preparacion Teorica

1.1. Reglamento Deportivo

2. Preparacion Psicologica

2.1. Motivacion

2.2. test

2.3. charla

3. Preparacion Fisica

3.1. Resistencia

3.2. Fuerza

3.3. Velocidad

3.4. Coordinacion

3.5. Flexibilidad

3.6. OTROS

4. Preparacion Tecnica

4.1. Pase

4.2. tiro

4.3. recepcion

4.4. pared

4.5. OTROS

5. Preparacion Tactica

5.1. Sistemas Ofensivos

5.2. Sistemas Defensivos

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