TÉCNICA DE ESTUDIO

1. Factores Internos

1.1. Condiciones optimas para estudiar

1.1.1. Descansar mínimo 8 hrs

1.1.2. Intentar coger una rutina

1.1.3. Comer correctamente

1.1.4. Combinar tiempos de trabajo con tiempo libre

1.1.5. Tener claro que es un camino largo

2. Factores Ambientales

2.1. Lugar de estudio

2.1.1. Características

2.1.1.1. Buena iluminación

2.1.1.2. Mobiliario adecuado

2.1.1.3. Temperatura adecuada

2.1.1.4. Tranquilo y funcional

2.2. Planificación del estudio

2.2.1. Estudio diario

2.2.2. Estudiar tarde o mañana

2.2.3. Estudiar de 3 a 4 hrs

2.3. Distribución del tiempo

2.3.1. Dificultad media

2.3.2. Alta dificultad

2.3.3. Baja dificultad

3. Técnicas de memorización

3.1. Grabación

3.2. Parafraseado

3.3. Acrosticos

3.4. Del itinerario

3.4.1. Organizar

3.5. Imágenes mentales

3.6. De la cadena

3.7. De fichero

4. El proceso de estudio : MÉTODO P.A.S.E.R.R

4.1. Pre lectura

4.2. Anotaciones Marginales

4.3. Subrayado

4.4. Esquemas - cuadro sinóptico - resumen - mapa conceptual

4.5. Revisión

4.6. Repetición activa