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La pratique du Tonglen

Yves Pollet
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La pratique du Tonglen par Mind Map: La pratique du Tonglen

1. Les 4 étapes de la pratique :

1.1. Tonglen pratiqué sur soi-même

1.2. Tonglen pratiqué sur l'environnement :

1.3. Tonglen pratiqué dans une situation vivante

1.4. Tonglen pratiqué pour les autres