Como lograr mantenerse en forma una mujer haciendo ejercicios en casa y con una buena alimentación.

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1.1. Tu Revista Fitness - Entrenamientos , Dietas para Mujer y Hombre

1.2. Isométricos

1.3. Rutina de ejercicio en casa: la mejor forma de ahorrar tiempo y dinero.

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2.2. Fitness Para Mujeres-Como Convertirte En Una Chica Fitness

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3. Pagina digital

3.1. Ejercicios físicos para mantener buena salud física y mental - Belelú

3.2. 20 alimentos para mantenernos sanos - VeoVerde

4. Youtube(El mejor entrenador desde mi punto de vista)

4.1. Perder peso quemar grasa y tonificar todo el cuerpo

4.2. Rutina para reducir cintura y tonificar abdomen

4.3. Rutina para eliminar celulitis en piernas y nalgas