1. 1- Sessão Coach-Assepsia Mental
1.1. Objetivo bem definido?
1.1.1. Sim
1.1.1.1. SMART
1.1.1.2. ROTA DE AÇÃO-Linha do Tempo
1.1.1.3. ACOMPANHAMENTO E EVOLUÇÃO
1.1.1.3.1. PERDAS E GANHOS
1.1.1.3.2. SWOT
1.1.1.3.3. MISSÃO/VISÃO
1.1.1.3.4. RODA DA REALIZAÇÃO
1.1.1.4. TRIUNFO
1.1.2. Não
1.1.2.1. FERRAMENTA DE AUTOCONHECIMENTO
1.1.2.1.1. Objetivo bem definido?
2. Projeto Jornada de Alta Performance
2.1. "Conheças a ti mesmo e não temerás o resultado de cem batalhas." Sun Ti Zu
3. -
4. 2-Planejamento Estratégico
4.1. Montando O cronograma de Estudo
4.1.1. Análise do Edital e Confecção do planejamento de estudo
4.1.1.1. Peso das disciplinas
4.1.1.1.1. Deve ocupar 50% do tempo disponível
4.1.1.2. Quantidade de matérias
4.1.1.2.1. Deve ocupar 25% do Tempo
4.1.1.3. Facilidade ou dificuldade na matéria
4.1.1.3.1. Deve ocupar 25% do tempo
4.1.2. Desmontando a curva do esquecimento -SRS
4.1.2.1. 1ª Revisão imediatamente
4.1.2.2. 2ª Revisão 24h após o estudo do conteúdo
4.1.2.3. 3ª Revisão 7 dias após
4.1.2.4. 4ª Revisão 21 dias
4.1.2.5. 5ª Revisão 90 dias
4.1.2.6. 6ª revisão 180 dias
4.1.3. Técnica Pomodoro e sua importância
4.1.4. Teoria de Pareto 80/20
4.1.5. Entendendo o Ciclo de Estudo e sua Importância
5. 3-Ferramentas Indispensáveis
5.1. Ciclo de Estudos
5.1.1. Quantidade de tempo livre-Método PQF (50%;25%,25%)
5.1.1.1. 50% do tempo dedicar as matérias de maior peso
5.1.1.2. 25% Quantidade de matérias
5.1.1.3. 25% Facilidade nas matérias
5.1.2. Distribuição das horas por disciplina
5.1.2.1. Verificar Aprendizado
5.1.2.2. Revisão
5.1.2.3. Questões
5.1.3. Controle
5.1.3.1. Aplicar o ciclo PDCA
5.1.3.1.1. Planejar; Fazer; Checar e agir
5.1.4. Término do ciclo
5.1.5. Avaliação de efetividade do ciclo
5.1.6. Observações Gerais
5.1.6.1. Ordem das Disciplinas
5.1.6.1.1. Balancear entre chatas e legais
5.1.6.2. Balancear entre exatas e humanas
5.1.6.3. Nunca deixar as chatas para o final
5.1.6.4. Iniciar com as matérias comuns
5.2. Técnicas de Memorização
5.3. Técnica Pomodoro
5.4. Sistema de Revisões Eficiente-SRS
5.4.1. Mapas Mentais
5.4.2. RESUMOS
5.4.3. FLASHCARDS
5.5. RESOLUÇÃO DE QUESTÕES
5.5.1. ENTENDE A LINGUAGEM DA BANCA
5.5.2. PERDE O MEDO DAS PROVAS
5.5.3. FICA ESPERTO COM AS PEGADINHAS
6. Técnica não Oficial para resolução de provas do CESP
6.1. De 120 questões: aproximadamente 60 Certas e 60 Erradas
6.2. Se voce respondeu 90 questões sendo 65 certas e 25 erradas e deixou em branco 30, logo, voce poderá responder as em branco todas como errada. Porque mesmo que voce erre , por exemplo, 10 das 30, voce consegue ainda mais 10 questões. sendo aprovado com folga.
7. Técnica não Oficial para resolução de provas de outras bancas de múltiplas escolhas: Técnica do Chute consciente
7.1. Uso do Balanceamento
7.1.1. Pegue o total de questões e divida pela quantidade de alternativas, por exemplo: se voce tem uma prova de 80 questões, e 5 alternativas, A,B,C,D,E, então você divide 80/5=16, logo, pelo princípio do balanceamento das questões, você terá 16 questões de cada letra, A,B,C,D,E, perfazendo um total de 80 questões.
7.2. Itens absurdos
7.3. Itens contraditórios
7.4. Cuidado com a letra A
7.5. Termos, normalmente errados:
7.5.1. sempre, nunca, jamais
7.6. Termos, normalmente certos:
7.6.1. geralmente, em geral, alguns