Mapa Mental As Cinco Fases

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Mapa Mental As Cinco Fases por Mind Map: Mapa Mental As Cinco Fases

1. Alimentando a Alma - Equilíbrio

1.1. Desconecte-se do mundo

1.2. Atenção na Respiração

1.3. Mentalize seu EU futuro

1.4. Abandone o EU passado

2. 3) Amor-Próprio x Vícios

2.1. Ao nutrir cuidado próprio, menos vícios

2.2. Buscar relações saudáveis

2.3. Buscar ambientes saudáveis

2.4. Alimentar vida familiar

2.5. Treino de Disciplina

3. 4) Amor-Próprio x Emagrecimento

3.1. Veja o problema

3.2. Clareza de onde chegar

3.3. Planejamento claro

3.4. Colocar em ação

4. 1) FUJA DE SEU SOFRIMENTO

4.1. Auto ACEITAÇÃO

4.2. Emagrecer para ser FELIZ

4.3. Caminho do AMOR sempre

4.4. Fuga POSITIVA

4.5. Esteja CONSCIENTE

5. 2) O Vício do Álcool

5.1. Frequência do consumo

5.2. Quantidade de consumo

5.3. O que MOTIVA você a beber