FASES DA REABILITAÇÃO CARDÍACA

1. FASE 1

1.1. Acontecer dentro do hospital, geralmente o paciente está mais receptivo aos cuidados e propostas.

1.1.1. Preveni perda de capacidade física, evita efeitos do repouso prolongado,depressão, complicações respiratórias e tromboembólicas além de facilitar a alta precoce

1.2. Realizam exercícios sempre em baixa intensidade com o objetivo da movimentação precoce,trabalhando sempre a educação em relação a doença e fatores de risco

2. FASE 2

2.1. Em média dura de 1 a 3 meses. Devem ser prescritos exercícios iniciados com baixa intensidade e baixo impacto nas primeiras semanas, para adaptação inicial e prevenção de lesões musculoesqueléticas.

2.1.1. Exercícios aeróbicos: A duração deve ser de no mínimo 30 minutos, podendo progredir até uma hora de exercício contínuo ou intermitente. Nas primeiras sessões sugere-se executar exercícios num limite inferior para que haja progressão.

2.1.1.1. Melhora a capacidade funcional do paciente além de conseguir modificações dos fatores de risco

2.1.2. Exercícios de resistência: deve-se iniciar de forma gradativa com cargas leves e progredidos ao longo das sessões. Nesta fase, os objetivos são se familiarizar com os exercícios, executando com a postura correta e a progressão gradual das cargas.

3. É o conjunto de atividades necessárias para assegurar às pessoas com doenças cardiovasculares condição física, mental e social ótima.

4. FASE 3 e 4

4.1. A prescrição destas duas fases é bem parecida já que os exercícios prescritos são parte da vida cotidiana, com exceção de que na 4 consegue- se fazer o acompanhamento desse paciente a distância.

4.2. Os exercícios devem ser atualizados regularmente para adaptar-se ao perfil e comorbidades de cada paciente.

4.3. Fase 3: Pode durar de 3 a 6 meses e tem como objetivos aumentar ou manter a capacidade funcional, continuar com o plano de exercícios além de controlar a pressão arterial, glicemia, colesterol e peso.

4.4. Fase 4: tem término indefinido e objetiva ajudar o paciente a manter um estilo de vida saudável