Спорт и красота 40+

Começar. É Gratuito
ou inscrever-se com seu endereço de e-mail
Спорт и красота 40+ por Mind Map: Спорт и красота 40+

1. Красота

1.1. Курс по уходу за лицом

1.2. Курс по уходу за телом

1.3. Курс по уходу за волосами

1.4. Советы косметолога

2. Спорт

2.1. Курс тренировок (видеоуроки)

2.1.1. Советы эксперта (вебинар Екатерины Усмановой)

2.2. Питание (меню, рецепты)

2.2.1. Советы диетолога (Вебинар Маргариты Королевой)

3. Социальная связь

3.1. Закрытое сообщество в соцсетях

3.2. Консультации экспертов 1раз в месяц

3.3. Семинары офлайн 1 раз в полгода

3.4. Выездные мероприятия 1 раз в год (в том числе фитнес туры) с участием экспертов

3.5. Вебинар 1 в месяц каждого эксперта

4. Советы психолога (вебинар эксперта по отношениям, коуча, психолога Дениса Косташ)