Os Efeitos do Exercício Físico na Composição Corporal

1. Peso

2. Componentes do Corpo

2.1. Músculos.

2.1.1. Ossos.

2.1.1.1. Órgãos.

2.1.1.1.1. células.

3. Componentes Químicos

3.1. Oxigênio (65%)

3.2. Hidrogênio (10%)

3.3. Nitrogênio (3%)

3.3.1. Carbono (18%)

3.4. Cálcio (1,5%)

3.5. Fósforo (1%)

3.6. Potássio (0,25%)

3.7. Enxofre (0,25%)

3.8. Sódio (0,15%)

3.9. Cloro (0,15%)

3.10. Magnésio (0,05%)

3.11. Ferro (0,006%)

4. Altura

4.1. Altura média masculina 1.74,0 Altura média feminina 1.61,5

5. Pouquíssima definição: 31% a 40% BF Pouca definição: 26% a 30% BF Definição regular: 16% a 20% BF Muita Definição: 15% BF Definição extrema: 8% a 12% BF

6. JÉSSICA RAÍSSA BRITO CAMPELO - 51428 UNIEURO - AGUAS CLARAS APRENDIZAGEM MOTORA - RAFAELLO MAZZOCCANTE