O processo de Envelhecimento
por Catarina Lourenço
1. Envelhecimento bem sucedido
1.1. - Longevidade - Saúde biológica - Saúde mental - Eficácia intelectual - Competência social - Produtividade - Controlo pessoal e autonomia de vida -Bem estar subjetivo
1.2. Que idade temos - Idade cronológica - Idade biológica - Idade psicológica - Idade social
2. Fatores que Influenciam o envelhecimento cognitivo: - Diferença entre géneros - Fatores genéticos - Estado de saúde - Grau de instrução - Atividade mental - Personalidade e humor - Conhecimentos especializados - Contexto sociocultural
3. Efeitos do envelhecimento no desempenho cognitivo
3.1. - dificuldade em compreender mensagens longas ou complexas - dificuldade em tarefas de raciocínio que requerem analise e organização de informação abstrata ou não familiar - maior lentidão nos processos mnésicos, cognitivos, percetivos e motores - no campo visual demonstram dificuldade em reconhecer e reproduzir informações complexas ou não familiares - Dificuldade em repartir a sua atenção por várias tarefas
3.2. - Declínio na velocidade do processamento cognitivo - Mudanças a nível da memória a curto prazo - Alterações sensoriais e percetuais
4. varia de pessoa para pessoa
5. Sabedoria
5.1. cognitivamente - elevada capacidade de reflexão
5.2. afetivamente - empatia e tolerância
6. Envelhecimento Biológico - Sistema cardiovascular - Sistema respiratório - Sistema músculo-esquelético - Sistema nervoso
6.1. Sistema Nervoso
6.1.1. costituido por neurónios
6.1.2. responsáveis pelas nossas ações e pelos processos mentais
6.1.3. os comportamentos mais simples e os mais complexos encontram-se subordinados ao sistema nervoso
6.1.4. sujeito ao envelhecimento decorrente de: - Fatores intrínsecos - Fatores extrínsecos