1. A molécula de água é composta por hidrogênio e oxigênio (H2O)
2. Um humano adulto tem cerca de 60% do seu corpo composto por água
2.1. Aágua está presente na urina, no sangue, no suor e em . substâncias presentes em vários órgãos. Além disso, nos ossos está presente uma grande quantidade de água
3. Células
3.1. Elas apresentam um meio aquoso e necessitam da água para continuarem hidratadas.
4. Regulação de temperatura
4.1. Em dias quentes, nosso corpo começa a produzir o suor, que é eliminado para fora do corpo. Ao evaporar, o suor provoca a diminuição da temperatura.
5. Sangue
5.1. responsável por circular oxigênio para os pulmões, substâncias para órgãos diversos, transporta gás carbônico além de ajudar no combate a infecções em todas as áreas do corpo.
6. Urina
6.1. A água também exerce papel primordial na eliminação de substâncias tóxicas. 95% composta de água, que liberamos para fora do corpo substâncias que estão em excesso ou que não possuem função no nosso organismo.
7. Função fisiológica
7.1. Outra importância da água é sua participação em processos fisiológicos. Na digestão, por exemplo, essa substância faz parte da composição dos sucos digestivos e da saliva, que são fundamentais para a quebra do alimento. Além da digestão, a água também atua na absorção e excreção.
8. Proteção de estruturas do corpo
8.1. O liquor encontrado entre as meninges, por exemplo, previne impactos que podem desencadear graves danos ao sistema nervoso. Além disso, podemos citar o líquido presente nas articulações que evita o atrito entre os ossos, o líquido amniótico, que protege o embrião em desenvolvimento, e as lágrimas, que evitam o ressecamento das córneas e realizam sua limpeza.
