1. A molécula de água é composta por hidrogênio e oxigênio (H2O)
2. Um humano adulto tem cerca de 60% do seu corpo composto por água
2.1. Aágua está presente na urina, no sangue, no suor e em . substâncias presentes em vários órgãos. Além disso, nos ossos está presente uma grande quantidade de água
3. Sangue
3.1. responsável por circular oxigênio para os pulmões, substâncias para órgãos diversos, transporta gás carbônico além de ajudar no combate a infecções em todas as áreas do corpo.
4. Células
4.1. Elas apresentam um meio aquoso e necessitam da água para continuarem hidratadas.
5. Urina
5.1. A água também exerce papel primordial na eliminação de substâncias tóxicas. 95% composta de água, que liberamos para fora do corpo substâncias que estão em excesso ou que não possuem função no nosso organismo.
6. Função fisiológica
6.1. Outra importância da água é sua participação em processos fisiológicos. Na digestão, por exemplo, essa substância faz parte da composição dos sucos digestivos e da saliva, que são fundamentais para a quebra do alimento. Além da digestão, a água também atua na absorção e excreção.
7. Regulação de temperatura
7.1. Em dias quentes, nosso corpo começa a produzir o suor, que é eliminado para fora do corpo. Ao evaporar, o suor provoca a diminuição da temperatura.
8. Proteção de estruturas do corpo
8.1. O liquor encontrado entre as meninges, por exemplo, previne impactos que podem desencadear graves danos ao sistema nervoso. Além disso, podemos citar o líquido presente nas articulações que evita o atrito entre os ossos, o líquido amniótico, que protege o embrião em desenvolvimento, e as lágrimas, que evitam o ressecamento das córneas e realizam sua limpeza.
