FACTORES DE RIESGO Y PROTECTORES

1. Factores de riesgo modificables

1.1. Tabaquismo y alcoholismo

1.1.1. 6 millones de personas mueren por causa del tabaquismo

1.1.2. 2.4 millones de personas mueren a casusa del uso inadecuado del alcohol

1.2. Inactividad física

1.2.1. 3.2 millones de defunciones anuales pueden atribuirse a una actividad física insuficiente

1.3. Alimentación poco saludable

1.3.1. 1.7 millones de muertes en el año 2010 a causas cardiovasculares que se han atribuido a la ingesta excesiva de sal/sodio

2. Enfermedades no trasmisibles

2.1. Son todo tipo de enfermedades que comúnmente se adquieren a través de un estilo de vida inadecuado y poco saludable también pueden existir factores genéricos que pueden originar algunos trastornos

2.1.1. Diabetes mellitus

2.1.1.1. La diabetes mellitos o también conocida como DM es una condición definida por una concentración alta de glucosa en sangre

2.1.2. Enfermedades respiratorias crónicas

2.1.2.1. Las enfermedades respiratorias crónicas o también llamadas ERC son enfermedades crónicas de las vías respiratorias y otras estructuras del pulmón

2.1.3. Cáncer

2.1.3.1. Según la OMS, es un término genérico que designa un amplio grupo de enfermedades que pueden afectar a cualquier parte del organismo; también se habla de tumores malignos o neoplasias malignas

2.1.3.2. El cáncer es una de las causas principales de morbilidad y mortalidad en los países desarrollados

3. La raza

3.1. Las personas de raza afroamericana tienen más disposición a padecer enfermedades coronarias, las de razá amarilla por decirlo así sufren más enfermedades cerebro vasculares

4. El sexo

4.1. Hasta los 50 años los hombres tienen más afecciones cardíacas, a partir de la menopausia en las mujeres se iguala el riesgo de ECV

5. EDAD

5.1. Aproximadamente 4 de cada 5 muertes debidas a una enfermedad cardíaca se producen en personas mayores de 65 años de edad

6. Factores de riesgo no modificables

6.1. Antecedentes familiares de enfermedad cardiovascular o también llamados ECV

6.1.1. Es importante ser consciente de si existen para intensificar las medidas preventivas personales

7. La actividad física como factor protector de enfermedades no transmisibles

7.1. La promoción de la actividad física como factor protector de enfermedades no transmisibles es relacionada con el mejoramiento de salud. Por ende, de la calidad de vida trayendo importantes beneficios en las personas que la practican