Importancia de la competición y su planificación para el desarrollo del estado de entrenamiento

1. Competición como herramienta de entrenamiento eficaz

1.1. Cargas físicas y psíquicas extremas

1.2. Experiencia en competición

1.3. Estudio táctico del contrario

1.4. Observación de errores de entrenamiento

2. Competición como método de control y de evaluación del entrenamiento

2.1. • Evaluar

2.2. • Examinar

2.3. • Resolver

2.4. • Comparar

3. Competición y consolidación sistemática del rendimiento

3.1. •La sucesión correcta de las competiciones,

3.2. • Un número suficiente de competiciones

3.3. •Un nivel de las competiciones en consonancia con el estado de preparación del momento

3.4. • La forma física momentánea

4. Preparación del deportista para la competición

4.1. • Importancia o carácter de la competición.

4.2. • Ubicación de la preparación específica

4.3. • Situación geográfica del lugar de competición.

4.4. • Volumen y nivel de la experiencia del atleta en competición.

5. La evaluación de la competición

5.1. Los buenos resultados confirman al deportista la validez del entrenamiento efectuado.

5.2. Los malos resultados piden un análisis minucioso de sus causas.