competencias

1. estrategias

1.1. motivacionales

1.1.1. pensamiento positivo

1.1.2. automotivación

1.1.3. retroalimentación externa

1.1.4. autoconfianza

1.2. emocionales

1.2.1. constractar temores

1.2.2. relajación

1.3. sociales

1.3.1. apoyo social

1.3.2. comunicación asertiva

2. saber ser

2.1. instrumentos

2.1.1. valores

2.1.2. actitudes

2.1.3. normas

3. saber conocer

3.1. instrumentos

3.1.1. procedimientos

3.1.2. tecnicas

3.2. estrategias

3.2.1. selección

3.2.2. organización

3.2.3. comparación selectiva

3.2.4. repetición

4. saber hacer

4.1. instrumentos

4.1.1. nociones

4.1.2. proposiciones

4.1.3. conceptos

4.2. estrategias

4.2.1. dialogo interno

4.2.2. comprensión de la tarea

4.2.3. visualización

4.2.4. modelamiento

4.2.5. ensayo y error

4.2.6. modificación de creencias erróneas

5. procesos que intervienen tanto en el aprendizaje como en el desempeño

5.1. sensivilizacion

5.2. atencion

5.3. adquisiscion

5.4. personalizacion de la informacion

5.5. recuperacion

5.6. cooperacion

5.7. transferencia

5.8. actuacion

5.9. evaluacion