1. ZONA DE PÁNICO: Esta es la zona en la que muchos no quieren salir porque piensan que pueden ocurrir cosas graves y no lo intentan porque siempre llevan un pensamiento negativo.
2. ZONA MÁGICA: Es la zona en la que se nos pueden ocurrir cosas maravillosas; hay personas que piensan que si salen a la zona mágica no podrán volver atrás a la zona de confort. pero al contrario si salimos aumenta la zona de confort y aprendizaje.
3. TENER EN CUENTA: La tensión emocional y tensión creativa, operan como 2 fuerzas opuestas. La primera siempre nos enviara a la zona de confort y la segunda nos hará avanzar hacia el exterior.
4. ZONA DE CONFORT: Esta es la zona en la que estamos cuando nos movemos por lo que dominamos en ella, las cosas nos resultan cómodas sean agradables o no. Las habilidades, conocimientos, actitudes y comportamientos pertenecen a nuestra zona de confort.
5. APRENDIZAJE: Esta es la zona que nos lleva a ampliar la visión del mundo que tenemos y lo hacemos mediante nuevas sensaciones, enriqueciendo nuestros puntos de vistas y es aquí donde experimentamos, compartimos y aprendemos.