1. 自分にとっての幸せとは?
1.1. 家族が健康で過ごすこと
1.1.1. 運動
1.1.1.1. ジリアンマイケルを週2くらい
1.1.1.1.1. サーキットトレーニングは筋トレと体脂肪燃焼を重ねて考えると効率がよさそう
1.1.1.1.2. 家で気軽にできる
1.1.1.2. 自力整体もしたい
1.1.1.2.1. 体の柔軟性は新陳代謝を上げる
1.1.1.2.2. 年を重ねた際の転倒予防につながる
1.1.1.3. ヨガもしたい
1.1.1.3.1. 代謝がよくなりそう
1.1.1.3.2. 体の柔軟性は非常に大切
1.1.1.3.3. 夫とジリアン、自力整体、ヨガをする
1.1.1.4. 子供には運動を習ってもらう
1.1.1.4.1. 本人が望んだら
1.1.1.4.2. 友達とともに過ごしてほしい
1.1.1.4.3. 人とかかわる苦労と幸せを学んでほしい
1.1.1.4.4. 付き合う人をきちんと選べますように。
1.1.1.5. 家族でアウトドアに行く
1.1.1.5.1. 自然と運動になる
1.1.1.5.2. 行く場所を調べる
1.1.1.5.3. 家族の思い出になる
1.1.1.5.4. アウトドアスキル高まる
1.1.1.5.5. 出来たらキャンプから
1.1.2. 食生活
1.1.2.1. まごはやさしい
1.1.2.2. 薄味
1.1.3. 睡眠
1.1.3.1. 7時間はねる
1.1.3.2. 12時までにはねる
1.2. 家族が笑顔で楽しく過ごすこと
1.2.1. 朝の挨拶
1.2.1.1. コミュニケーションは大切
1.2.1.2. 相手の顔を見て健康状態チェック
1.2.1.3. 今見れる、今言える幸せを感じる
1.2.2. 行ってらっしゃいを言う
1.2.2.1. 元気に帰ってきてもらいたいから
1.2.2.2. 今見えれる、今言える幸せを
1.2.3. 普段からコミュニケーションをとる
1.2.3.1. 携帯は子供が寝てから
1.2.3.1.1. 子供と話せる時間は限りある
1.2.3.2. 夫との意思疎通
1.2.3.2.1. 夫は元他人、常に相手のことを考える思いやる
1.2.3.2.2. 帰ってきたらお帰りなさい
1.2.4. 会えない時でもラインする
1.2.4.1. 子供の様子を伝える
1.2.4.2. 会えない時の情報共有
1.2.5. 字が読めるようになったら子供にも手紙
1.2.5.1. うっとおしいかな・・・
1.2.5.2. 夫は喜んでくれると思うけど。
1.2.5.3. やりながら勉強しよっと。
1.3. 休みの日には家族で好きなところに出かけること
1.3.1. 土曜日にアウトドア
1.4. 夫婦仲良く、死ぬまで過ごすこと
1.4.1. 週三回はアウトドアとサイクリングをしたい
1.4.2. 本当は登山もしたい
1.4.2.1. 夫が嫌いだからな。
1.4.2.2. 共通の趣味、サイクリングにしよっかな。
1.5. ご近所さんとも笑顔でたまに会話すること
1.5.1. 気持ちよく過ごしたい
1.5.2. お互いに何かあったときに助けれるように
1.5.3. そんなに大きなことではなくてもね。
1.6. 仕事では利用者さんの健康の手助けになることをすること
1.6.1. やっぱり、病院よりは施設勤務の方がいいかもしれん。
1.6.2. でも介護ではなく、やはりリハビリが好きだ。
1.6.3. 健康寿命を延ばすお手伝いがしたい。
1.7. 大きなお金の心配をせずに過ごすこと
1.7.1. 積み立てNISA 月三万円
1.7.2. 米国EFT 月2万(少なめ、副業で稼げたらここに入れる。
1.7.3. 月々定期預金14万
1.7.4. 子育て支援金は子供の口座に
1.7.4.1. 子供の口座開設 VT購入したい
1.8. 趣味を持ってすごしたい
1.8.1. サイクリング
1.8.1.1. あわいち、びわいち、四国一周
1.8.2. キャンプ
1.8.2.1. デイキャンプからお泊りキャンプ
1.8.2.2. 次男3歳からスタート目指すぞ!
1.8.3. 夏は川遊び
1.8.4. ハイキング
1.8.4.1. 夫が嫌いだから、お友達との趣味に笑
1.8.5. 登山
1.8.5.1. ハイキングと同じ。
1.8.6. ヨガ
1.8.6.1. 本当は定期的に行きたい。何なら週3がいい。
1.8.6.2. 教室に行きたい
1.8.6.3. 夫と行きたい
1.8.7. ハンドメイド
1.8.7.1. まずは手縫い
1.8.7.1.1. 次にミシン
1.8.8. ピアノ
1.8.8.1. ツェルニー制覇
1.8.8.2. 有名なクラシック曲を弾けたらいいな。
1.8.9. 多い(笑)
1.8.9.1. 時間が足りない
1.8.9.2. そこは夢が多いので楽しみ笑
2. 何を大切にしていますか?
2.1. 夫
2.1.1. 私の太陽
2.1.2. 健康に過ごしてもらいたい
2.1.3. サポートを続ける
2.2. 蓮人と楓人
2.2.1. 自分の人生を自分で決めれるように
2.2.2. 出来たら、愛する人を見つけて支えることの出来る男になってほしい。
2.2.3. 無理は言わない。笑
2.2.4. できれば夫のような男になってほしい。
2.2.5. 自分の納得できる人生を歩めますように。
2.3. 自分
2.3.1. 無理はしない。
2.3.2. 特に仕事で無碍に扱われた際に遠慮はしない。笑
2.3.3. 仕事のみを誠実に続ける。
2.3.4. できたら好きなことをいっぱいしたいね。
2.4. 時間
2.4.1. 快適に過ごせる時間が欲しい
2.4.2. 嫌なことをしてくる職場の人のトラブルに頭を悩ませたくない。
2.4.3. 自分に優しく。自分を無碍にする人に時間を割かない。心を割かない。
2.4.4. 大切な人を大切にする。
2.4.5. 好きなことを好きな人とする。
2.4.5.1. 夫。そして子供です。
2.5. お金
2.5.1. アウトドアを楽しめるように、欲しい。
2.5.2. 子供の教育資金
2.5.2.1. 積み立てNISAは教育費のつもり
2.5.2.2. 高校は行ってほしい。大学は、任せる。
2.5.2.3. あまり残すつもりもないけど、私が親にしてもらったことはしてあげたいな。
2.5.2.3.1. 大学費用。専門学校費用
2.5.2.3.2. 20歳~24歳までの国民年金
2.5.2.3.3. 親から車もらった。
2.5.2.3.4. 家の資金援助
2.6. 休みの日
2.6.1. 私的には時間と同意義
3. 何をどうしたくて今ここにいるか?
3.1. 家族と平和にすごす
3.1.1. 喧嘩すると精神的にしんどい。
3.1.2. コミュニケーションを大切に。
3.1.3. 夫は他人であることを忘れずに
3.1.3.1. 感謝
3.1.3.1.1. 自分ひとり+子供たちだけだったら大変すぎる。感謝。
3.1.3.2. 思いやり
3.1.3.2.1. いてくれて当たり前じゃない。
3.1.3.2.2. お互いに気遣いする。
3.1.3.2.3. 思いやりは伝染する。
3.1.3.2.4. 浮気予防!
3.1.4. 子供にも干渉しすぎず、自由を上げることを忘れずに。
3.1.4.1. 忘れて怒りがち。
3.1.4.1.1. 反省・・・。
3.2. 毎日気分よくねる
3.2.1. 寝ないとしんどいっす。
4. 人生でやりたいこと30
4.1. 夫と星野リゾート
4.1.1. 新婚旅行に行けなかったから。
4.1.2. 豪華ステイ、したい。笑
4.2. 夫とサイクリング
4.2.1. 輪業したい。
4.2.2. 自転車の分解と組み立て、できるようにしたい。
4.3. 子供と夫と皆でキャンプ
4.3.1. 思い出作り。
4.4. 結婚5年か10年ごとにおいしい料理を食べたい
4.4.1. 思い出作り。
4.4.2. 夫婦の歴史を作りたい。
4.4.3. 生活の、幸せの土台になる。