1. Reações Químicas
1.1. Produção de ATP a partir do consumo de alimentos
1.1.1. Catabolismo: Degradação de substâncias para liberar energia: Processo exergônico
1.1.1.1. Anabolismo: Síntese de substâncias para consumir energia: Processo endergônico
1.1.2. Esses processos são essenciais para manutenção da atividade celular
2. BioEnergética Celular
2.1. Atividades diárias - Gasto Energético
2.1.1. Reposição de Energia: Consumo de nutrientes para fornecer substrato energético
2.1.2. O substrato fornece Energia livre (utilizada para realizar diversas atividades celulares)
2.1.3. Grau de complexidade da molécula mede a quantidade de reserva energética necessária para sua quebra
3. Produção de ATP
3.1. Vias metabólicas: Sequência de reações químicas para sintetizar ATP a partir da fosforilação do ADP
3.1.1. Via aeróbia: Duração maior com mais rendimento na produção de ATP
3.1.2. Via anaeróbia: Capaz de produzir ATP independente de suprimento de oxigênio
3.2. Via emergencial: Produção de lactato a partir da redução do Piruvato. Menos complexa e mais rápida na síntese de ATP
3.2.1. Via de Gatilho: Transferência da fosfocreatina para o ADP produzindo Creatina e ADP 32 e catabolizada pela Creatinacinase (CK)
4. Conclusão
4.1. A via metabólica adequada para cada atividade é priorizada de acordo com a demanda energética
4.1.1. Manutenção de uma célula ou Organismo: Depende da captura, armazenamento e transferência de Energia
4.1.2. A produção de ATP é ajustada para que não haja desperdício energético na realização de atividades em Média ou Alta intensidade