1. TENDÕES E APONEUROSES : tecido conjuntivo denso que fixa o músculo ao esqueleto.
2. CLASSIFICAÇÃO DOS MÚSCULOS
2.1. Quanto à situação:
2.1.1. Superficiais ou cutâneos: logo abaixo da pele. Localizados na cabeça, pescoço e mãos.
2.1.2. Profundos: abaixo da fáscia superficial.
2.2. Quanto à disposição das fibras:
2.2.1. PARALELA
2.2.1.1. BICAUDADO: possui 2 tendões de inserção.
2.2.2. OBLÍQUA (fibras peniformes – em forma de pena)
2.2.3. Circular: rodeiam orifícios e canais.
2.3. Quanto à origem: bíceps, tríceps e quadríceps.
2.4. Quanto à inserção:
2.4.1. POLICAUDADO: 3 ou mais tendões de inserção.
2.5. Quanto ao ventre: digástrico e poligástrico.
2.6. Quanto à função: agonista, antagonista, sinergista e fixadores.
2.7. Quanto à ação: flexores, extensores, adutores, abdutores, levantadores, depressores e dilatadores.
3. MÚSCULO ESTRIADO LISO: promove peristaltismo da via digestiva; controla o fluxo sanguíneo; move a urina e os gametas.
4. Contração Tônica: tônus muscular (musculatura levemente contraída mesmo quando indivíduo está relaxado - exceção quando está dormindo, inconsciente).
5. MECÂNICA MUSCULAR/TIPOS DE ALAVANCAS:
5.1. INTERPOTENTE: força entre ponto de apoio e resistência, é o tipo mais comum no corpo humano. Ex: bíceps ao pegar um objeto.
6. MÚSCULO ESTRIADO ESQUELÉTICO: promove o fluxo linfático; possibilita o movimento corporal (ex: correr) e estabiliza as posições do corpo.
6.1. TIPOS DE CONTRAÇÕES
6.1.1. Contração Fásica: contração ativa, para pegar um objeto por exemplo.
6.1.1.1. Isométrica: sem movimento, mas há uma tensão muscular maior que a da contração tônica.
6.1.1.2. INTERFIXA: ponto de apoio entre a força e a resistência. Ex: crânio sobre a coluna vertebral.
6.1.1.3. Isotônica: o músculo muda de comprimento com a realização do movimento.
6.1.1.3.1. Concêntrica: há movimento devido ao encurtamento muscular.
6.1.1.3.2. Excêntrica: há um alongamento do músculo ao contrair (sofre um relaxamento controlado e gradual).
6.1.1.4. INTER-RESISTENTE: resistência entre força e ponto de apoio. Ex: pé.