Zentrale Aussagen des Anforderungs-Bewältigungs-Paradigma

1. Klassifikation des Bewältigungsverhaltens

2. 1.soziale und 2.personale Bewältigungsressourcen->2.direkte Bewältigung, indirekte Bewältigung

3. Breites Bewältigungsrepertoire, welches situationsgerecht eingesetzt wird -> Problembewältigung

4. Kumulierung der Anforderungen/ Mehrfachbeanspruchungen im Kindes- und Jugendalter können zu Überforderungen führen

5. durch häufige Konfrontation mit Entwicklungsaufgaben wird ein Potential zum Umgang mit späteren Entwicklungsaufgaben geschaffen

6. Entwicklungsaufgaben: alltägliche Aufgaben, Aufgaben mit mittlerer Erstreckung, Aufgaben, die auf den gesamten Lebenslauf bezogen sind

7. 3 zentrale Bewertungsschritte: primäre Bewertung (Bewertung der Ausagangssituation), sekundäre Bewerung (Bewertung des vorhandenen Bewältigungspotenzials), tertiäre Bewertung (Neubewertung des veränderten Situation)

8. positiv/irrelevant oder stresserzeugend