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RESILIÊNCIA por Mind Map: RESILIÊNCIA

1. Limitar o ALCANCE da adversidade ao AMBITO que ocorre

2. SPECIFIC ACTION (Ações Específicas)

2.1. Partir para AÇÕES

3. SELF-OBSERVATION (Auto-observação)

3.1. Foco nos RECURSOS

3.2. Foco na RESOLUÇÃO e não no problema

4. Capacidade de lidar com pressões do dia-a-dia e manter-se em EQUILIBRIO

4.1. Auto-confiança

4.2. Diálogo interno EMPODERADOR

4.3. Seguro de QUEM voce É

4.4. Seguro do que QUER da vida

5. S.C.O.R.E.S.

6. CONTROL (Controle)

6.1. Foco no que está sob SEU controle

7. OWERSHIP (Responsabilidade)

7.1. Proatividade

7.2. Protagonismo

8. REACH (Alcance)

9. ENDURANCE (Duração)

9.1. Saber que essa FASE vai passar

9.2. Confiar no processo