Autoconhecimento
por Carol Psicologia
1. Descritivo: produto de contingências específicas, verbais e organizadas por uma comunidade
1.1. Reforço social
2. Nunca será totalmente preciso
3. Descrição de comportamento
4. Objetivo terapêutico: depende da análise funcional
4.1. Fenômenos multideterminados
5. Autoconsciência
5.1. Autodiscriminação de comportamentos e estímulos a eles relacionados
5.1.1. Conhecimento sobre o próprio comportamento: eventos abertos e encobertos
6. Pode ser um behavioral cusp
7. Comportamento verbal: descreve os próprios comportamentos e variáveis que os controlam
8. Identificar emoções (como nomeamos?)
9. Autopercepção (começa com observações simples)
10. Reconhecer forças e dificuldades
11. Relacionar eventos internos e externos (discriminação de contingências)
12. Integrar identidades pessoais e sociais (similaridades e diferenças)
13. Com autoconhecimento é possível modificar o ambiente e trocar controles coercitivos por reforçamento positivo
13.1. Resolução de problemas e novos repertórios comportamentais
13.2. Liberdade
13.3. Autocontrole
13.4. Melhor qualidade de vida