Autoconhecimento

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Autoconhecimento por Mind Map: Autoconhecimento

1. Descritivo: produto de contingências específicas, verbais e organizadas por uma comunidade

1.1. Reforço social

2. Nunca será totalmente preciso

3. Descrição de comportamento

4. Objetivo terapêutico: depende da análise funcional

4.1. Fenômenos multideterminados

5. Autoconsciência

5.1. Autodiscriminação de comportamentos e estímulos a eles relacionados

5.1.1. Conhecimento sobre o próprio comportamento: eventos abertos e encobertos

6. Identificar emoções (como nomeamos?)

7. Autopercepção (começa com observações simples)

8. Reconhecer forças e dificuldades

9. Relacionar eventos internos e externos (discriminação de contingências)

10. Integrar identidades pessoais e sociais (similaridades e diferenças)

11. Pode ser um behavioral cusp

12. Comportamento verbal: descreve os próprios comportamentos e variáveis que os controlam

13. Com autoconhecimento é possível modificar o ambiente e trocar controles coercitivos por reforçamento positivo

13.1. Resolução de problemas e novos repertórios comportamentais

13.2. Liberdade

13.3. Autocontrole

13.4. Melhor qualidade de vida