5. reúnem as Novas Propostas de Abordagem do Corpo, também conhecidas por Técnicas Alternativas ou Ginásticas Suaves (SOUZA; 1992), e que foram introduzidas no Brasil a partir da década de 70, tendo como pioneira a Anti-Ginástica. A grande maioria
6. é representante deste grupo a Ginástica Geral, cuja principal característica é a não-competitividade, tendo como função principal a interação social entre os participantes.
7. Ginásticas de Condicionamento Físico
8. englobam todas as modalidades que tem por objetivo a aquisição ou a manutenção da condição física do indivíduo ou do atleta.
9. Ginásticas Fisioterápicas
10. responsáveis pela utilização do exercício físico na prevenção ou tratamento de doenças.
