Metodologia dos esportes coletivos
por Gilson Junio Aires Da Silva
1. Aptidão física
1.1. Condicionamento de saúde
1.1.1. Agilidade,
1.1.2. Equilíbrio
1.1.3. Coordenação
1.1.4. Velocidade
1.1.5. Potência
1.1.6. Tempo de reação
1.2. Condicionamento de habilidade
1.2.1. Resistência cardio
1.2.2. Condição corporal
1.2.3. Condicionamento muscularesqueletico
1.3. aptidão cardiorrespiratória
1.3.1. Volume máximo de oxigênio-vo2 max