A NOVA ERA DO TREINAMENTO PARA GESTANTES

1. GESTAÇÃO

1.1. Alterações hormonais

1.2. Alterações Estruturais

1.3. Tendência a dores e limitações, redução das capacidades

1.4. PROCESSO FAVORÁVEL PARA A VIDA DA MULHER

1.5. PROCESSO CULTURAL (O MAIOR ERRO)

1.5.1. Tendência ao medo, redução de autonomia e auto confiança

2. MÉTODO BALLE (NOVA VISÃO)

2.1. MOVIMENTOS PRIMORDIAIS

2.1.1. PROCESSO DE REORGANIZAÇÃO ESTRUTURAL

2.1.1.1. MENOS DORES E MAIS AUTO CONHECIMENTO

2.1.1.1.1. GESTAÇÃO PRAZEROSA

2.1.2. CONQUISTA DE CAPACIDADES

2.1.2.1. MAIS AUTONOMIA, AUTO CONFIANÇA

2.1.2.1.1. TRABALHO DE PARTO MAIS RÁPIDO E MAIS TRANQUILO

3. MOVIMENTOS PRIMORDIAIS

3.1. Processo natural (ex: rolar, sentar,engatinhar, ficar em pé....)

3.2. Parte do desenvolvimento humano

3.3. Processo de organização Estrutural