Sistema Cardiovascular

1. Educação, alimentação, moradia, lazer e trabalho

2. Saúde

3. A OMS (Organização Mundial de Saúde) define que ''Saúde é o completo bem-estar físico, mental e social e não a simples ausência de doença''

4. Condicionamento Físico

5. É o processo pelo qual o individuo torna o seu corpo apto a desenvolver uma atividade

6. Conceitos de

7. Determinantes para uma boa saúde

8. Bombear o sangue e transporta-lo por todo o corpo para que o oxigênio e os nutrientes sejam levados para todos os tecidos

9. Frequência Cardíaca

10. A frequência cardíaca é o número de batimentos cardíacos contados durante um minuto

11. Vinicius da Costa Queiroz 3°A Mapa mental sobre: SISTEMA CARDIOVASCULAR

12. Acidentes vasculares cerebrais (AVC), Miocardiopatia, Trombose venosa, Arritmia cardíaca

13. Aptidão Física

14. É a capacidade física suficiente para lidar com as necessidades da vida

15. Atividade Física

16. É todo movimento corporal produzido pelos músculos esqueléticos em que há gasto de energia

17. Fluxo Sanguíneo

18. Os padrões de fluxo sanguíneo mudam acentuadamente na transição do repouso para o exercícios

19. Doenças Cardiovasculares

20. Doenças cardiovasculares assustam qualquer um, seja hereditário ou por maus hábitos, saber que tem algum risco cardíaco, deixa qualquer um muito preocupado e com receio de fazer muita coisa

21. Existe tratamento?

22. A atividade física não pode ser cortada, ela vai ser uma grande aliada ao tratamento

23. Algumas doenças cardiovasculares

24. Benefícios da atividade física

25. Aumento do tamanho dos vasos sanguíneos. Aumento da circulação sanguínea. Melhora a eficiência no retorno venoso. Melhora a eficiência cardíaca. Diminuição da pressão arterial sistêmica, da frequência cardíaca e da vulnerabilidade à arritmia. Reduz obstruções nas paredes dos vasos, diminuindo problemas como: aterosclerose (placas de gordura), " derrames cerebrais" e infartos