HABITOS RESPONSABLES ACTIVIDAD FÍSICA

1. Cardio

1.1. 🎶30 Min DIET DANCE WORKOUT🎶FAT BURNING CARDIO AEROBICS🎶KNEE FRIENDLY🎶NO JUMPING🎶LISS CARDIO WORKOUT🎶

1.2. Mother Daughter 30 Minute Full Body Cardio + Toning Workout | ALL STANDING!

2. Para Adultos

2.1. Baile

2.1.1. 30 minutos de cumbia, baile para principiates

2.1.2. Ejercicio facil parra bajar grasa abdominal

2.2. Entrenamiento Funcional

2.2.1. Como Hacer un Entrenamiento Funcional al Aire Libre - Hogar Tv por Juan Gonzalo Angel

3. Por parejas

3.1. ACTIVIDAD FÍSICA EN FAMILIA. EJERCICIOS FÁCILES DE HACER EN CASA EN PAREJA.

3.1.1. 12 ejercicios de FUERZA por PAREJAS para Educación Física. 1ªPARTE

3.2. 18 Ejercicios en pareja

4. Para escolares

4.1. Actividad Física y Alimentación (para Estudiantes)

4.2. ¿Qué sucede dentro de tu cuerpo cuando hace ejercicio?

5. Beneficios

5.1. Los beneficios del ejercicio para tu cerebro. Wendy Suzuki, neurocientífica

6. Para Mujeres

6.1. Actividad física para Mujeres, Clase al aire libre

7. Yoga

7.1. Para niños

7.1.1. EJERCICIOS DE YOGA PARA NIÑOS AYUDA A CONTROLAR SUS EMOCIONES CON DIFERENTES POSTURAS CORPORALES

7.1.2. YOGA para niños - Las posturas de los animales - Tutorial para practicar yoga