1. PSICOMOTRICIDAD sistema dinámico que incluye percepción, motivación y la fisiología músculo-esquelética.
1.1. PSICOMOTRICIDAD GRUESA
1.1.1. CÉFALO CAUDAL que incluye locomoción y el control postural.
1.1.1.1. 3 semanas a 4 meses
1.1.1.1.1. Levanta la cabeza apoyándose en las manos.
1.1.1.2. 2 a 4 meses
1.1.1.2.1. Se mantiene sentado con apoyo
1.1.1.3. 5 a 9 meses
1.1.1.3.1. Sentado sin apoyo - de Pie con apoyo
1.1.1.4. 6-12 meses
1.1.1.4.1. Se sienta sin ayuda, ponerse de pie apoyándose a algo.
1.1.1.5. 7-13 meses
1.1.1.5.1. se desplaza por sí solo reptando o gateando
1.1.1.6. 9-16 meses
1.1.1.6.1. anda de pie sin apoyo
1.1.1.7. 9-17 meses
1.1.1.7.1. Camina solo
1.1.1.8. 12-23 meses
1.1.1.8.1. Escaleras- Equilibrio - carrera - salto - camina hacia atrás, sube escaleras con ayuda
1.1.1.9. 2-3 años
1.1.1.9.1. corre, da saltos en el mismo sitio, baja escaleras con ayuda, se mantiene sobre un pie.
1.1.1.10. 3-4 años
1.1.1.10.1. Corre, pequeños saltos de longitud, sube escaleras sin apoyo poniendo un pie en cada escalón.
1.1.1.11. 4-5 años
1.1.1.11.1. Mayor control de la carrera, salta 60-80 cm de longitud, baja escaleras sin apoyo un pie en cada escalón, corre a la pata coja.
1.1.1.12. 5-6 años
1.1.1.12.1. Buen control de la carrera, marcha al ritmo de sonidos, camina sobre una barra de equilibrio.
1.2. PSICOMOTRICIDAD FINA
1.2.1. PRÓXIMO-DISTAL secuencia de prensión o habilidad para usar manos.
1.2.1.1. 1-4 meses
1.2.1.1.1. Intenta alcanzar un objeto, pasa un objeto de una mano a otra.
1.2.1.2. 2-8 meses
1.2.1.2.1. Coge un objeto usando toda la mano.
1.2.1.3. 4-8 meses
1.2.1.3.1. Al coger un objeto opone el pulgar el resto de los dedos.
1.2.1.4. 7-13 meses
1.2.1.4.1. Presión en pinza, suelta objetos.
1.2.1.5. 10-19 meses
1.2.1.5.1. Sujeta un lápiz y deja huellas, apila objetos.
1.2.1.6. 2-3 años
1.2.1.6.1. Dibuja líneas y trazos circulares, empieza a usar la cuchara y tenedor.
1.2.1.7. 3-4 años
1.2.1.7.1. Copia formas simples, empieza a usar tijeras para recortar, usa cepillo de dientes, se pone una camisa, se desabrocha los botones.
1.2.1.8. 4-5 años
1.2.1.8.1. Recorta bien las líneas con tijeras, dobla papel, primeros intentos de escritura, usa cuchara y tenedor con más presición, se abrocha los botones.
1.2.1.9. 5-6 años
1.2.1.9.1. Recorta mejor figuras más complejas, colorea con bastante precisión, escribe de forma reconocible algunos números y letras, usa el cuchillo. se ata los cordones.
1.2.2. DIBUJO (psicomotricidad, capacidad cognitiva, afectividad e interacción social).
1.2.2.1. 18 meses hace primeros trazos, líneas rectas, a los 2 años formas circulares, entre los 2 y medio y 3 años hace garabatos.
1.2.2.2. 3-4 años representaciones esquemáticas, 5-8 años realismo intelectual, a partir de los 8 años realismo visual, incorporando más detalles.
1.2.3. ESCRITURA
1.2.3.1. FASE PRECALIGRÁFICA
1.2.3.1.1. Trazo tembloroso e irregular.
1.2.3.2. FASE CALIGRÁFICA (hasta los 12 años)
1.2.3.2.1. mayor precisión y calidad, entre los 10 y 12 años el tamaño de las letras se normaliza.
1.2.3.3. FASE POSCALIGRÁFICA ( a partir de los 12 años)
1.2.3.3.1. suprimen detalles y las letras adoptan formas e inclinación personalizadas, la rapidez deja en segundo plano la belleza del trazo.
1.3. PSICOMOTRICIDAD INVISIBLE
1.3.1. Tono muscular, equilibrio, respiración y control del espacio-tiempo.
1.3.1.1. Tono muscular: grado de tensión o relajación que tiene cada músculo, el control tónico puede ser voluntario e involuntario. La tonicidad se relaciona con la atención e influye en estado emocional. Relajación muscular facilita el aprendizaje del control de la atención y proporciona bienestar emocional.
1.3.2. Control respiratorio
1.3.2.1. Con práctica se modula y regula que correctamente evita el cansancio, mejora la oxigenación en grl. y cerebro, el ritmo y profundidad se relaciona con procesos atencionales y emocionales.
1.3.2.2. Respiración lenta y profunda invita a toma de conciencia del propio cuerpo, de emociones y pensamientos, facilita concentración, mejora capacidad de reflexión ante el aprendizaje escolar y social.
1.3.3. Equilibrio
1.3.3.1. Equilibrio estático (parados) Equilibrio dinámico (en movimiento).
1.3.3.1.1. A partir de 5 años controlan bien el equilibrio con una pierna con ojos abiertos, a los 9 años con los ojos cerrados.
1.3.4. Estructuración del espacio y tiempo.
1.3.4.1. Nociones de arriba-abajo, delante-atrás, encima-debajo, cerca-lejos, derecha-izquierda, etc.
1.3.4.2. Temporales: antes-después, ayer-mañana, semana-mes-año, dias de la semana, concepto de estación, etc.
1.3.4.3. La elección de una mano dominante alrededor de los 5 años.
1.4. INDEPENDENCIA Y COORDINACIÓN MOTRIZ (capacidad de controlar cada segmento motor por separado, alrededor de los 7-8 años).
1.4.1. Capacidad de encadenar y asociar movimientos inicialmente independientes para formar patrones motores más complejos.
1.5. CONTROL DE ESFÍNTERES
1.5.1. Control de la orina y las heces se consigue entre el segundo y tercer año, primero las heces y después la orina, antes de día que de noche.
1.6. DOMINANCIA LATERAL
1.6.1. Dos tipos: homogénea y heterogénea, influyen factores genéticos como ambientales.
2. CONSTRUCCIÓN DEL ESQUEMA CORPORAL: COMPONENTE SIMBÓLICO.
2.1. Es la informaciónque tenemos de nuestro cuerpo, de las posibilidades de movimiento y acción con sus consecuencias y limitaciones, con sensibilidad exteroceptiva y propioceptiva, el lenguaje ayuda a reconocer y diferenciar las partes.
2.2. 3 etapas:
2.2.1. 2 a 5 años, aumenta el número de elementos del propio cuerpo y la coordinación entre ellos.
2.2.2. A partir de los 5 años, mayor capacidad cognitiva, se van articulando conscientemente los elementos.
2.2.3. Entre los 7 y los 12 años, culmina el proceso de formación de esquema corporal, hay representación clara del propio cuerpo tanto en palabras como en dibujo y las hacen más realistas a la hora de hablar.
3. LA OPTIMIZACIÓN DEL DESARROLLO FÍSICO Y DE LAS COMPETENCIAS PSICOMOTRICES: ACTIVOS FAMILIARES, ESCOLARES Y COMUNITARIOS.
3.1. El contexto familiar es el primer escenario donde se construye el desarrollo físico y psicomotor.
3.2. Hábitos alimenticios fundamental para una buena salud.
3.3. La psicomotricidad es estimulada mediante salir a pasear, hacer deporte, realizar actividades diversas, actividades de ocio saludables.
3.4. Madres y padres favorezcan al desarrollo socioemocional, cognitivo-lingüistico, actividades extraescolares deportivas.
4. Xandra Candau Rojas-Marcos & Moisés Ríos Bermúdez Desarrollo de las competencias psicomotrices.
5. NACIMIENTO
5.1. El parto consta de 3 fases: Dilatación, expulsión y alumbramiento.
5.1.1. En el nacimiento el bebé tiene 10,000 papilas gustativas en boca, 240,000 unidades auditivas en oídos y 50,000 millones de puntos sensibles a la luz en el ojo, la corteza visual madura en torno a los 3-4 meses y la prefrontal a partir de un año.
5.2. REFLEJOS
5.2.1. Capacidades de los primeros momentos de vida como: Hociqueo, succión, natación, parpadeo, retirada, Babinski, Moro, prensión, tónico-cervical, enderezamiento y marcha automática.
6. ETAPA GERMINAL
6.1. Espermatozoide dominante fecunda al óvulo.
6.2. El proceso de división celular ocurre durante las dos primeras semanas del embarazo.
6.2.1. Cada 12 o 15 hrs. un nuevo proceso de división celular que origina la placenta y el núcleo del embrión.
7. ETAPA FETAL desde la novena semana hasta el noveno mes.
7.1. 3er mes se define el sexo, en el 4to mes empieza a desenroscarse alargando sus piernas. En el segundo trimestre da patadas.
7.1.1. Se acurruca para dormir y se estira al despertar, abre los ojos y percibe cambios de luz, oye, hace movimientos de respiración, siente y reacciona.
7.1.2. A las 28 semanas, la grasa le da un aspecto pálido al feto y le da energía, en esta subetapa se forman todas las neuronas, 250,000 por minuto.
8. ETAPA EMBRIONARIA
8.1. En torno a las 2 semanas: arquitectura corporal y diferentes tejidos se forman.
8.2. En el embrión se distinguen 3 capas:
8.2.1. Ectodermo (sistema nervioso y tegumentario). Mesodermo forma aparato locomotor, reproductor, excretor y circulatorio. Endodermo: sistema respiratorio y digestivo.
8.3. El desarrollo físico y psicomotor comienza por 2 principios: Céfalo-caudal y próximo-distal.
8.3.1. A los 28 días late el corazón, el primer mes el cerebro aumenta 30%, los pies se desarrollan, en la 8va semana el embrión da patadas, girando pies, doblando codos, abriendo boca, arrugando frente y labios.