METAS

1. Espanhol

1.1. Anotações

1.2. 2 módulos

2. Treino

2.1. técnico

2.2. Tático

2.2.1. F

2.3. Mental

3. Podcast

4. Filmes em espanhol

5. Conhecimento

6. Acordar às 6:00

6.1. Tempo com Deus

7. Organizar a casa

8. Treino

8.1. Ducha gelada

8.1.1. Leitura

9. Podcast

9.1. Anotações

9.1.1. Conhecimento

10. Tempo livre

11. Loja

12. CAMINHADA ATÉ A PRAIA OU BIKEZINHA

12.1. Hhtd

12.1.1. Jyv

12.1.2. Bggv