SAÚDE MENTAL E A CARREIRA DE SUCESSO

1. - PREPARAÇÃO -

1.1. Planejamento

1.1.1. Financeiro

1.1.2. Emocional

1.1.3. Equipe e Gestão

1.2. Momento da Vida

1.2.1. Separação

1.2.2. Nascimento de um Filho

1.2.3. Demissão

2. - SITUAÇÃO -

2.1. Transição de Carreira

2.2. Recém- Formado

2.3. Estagnação

2.4. Instabilidade Financeira

3. - STRESS / BURNOUT -

3.1. Mulher

3.1.1. Auto Cobrança

3.1.2. Sobrecarga

3.2. Trabalho Excessivo

3.3. Falta Administração de Tempo

3.4. Problemas Financeiros

3.5. Falta de Apoio em Casa

4. - EXPECTATIVAS -

4.1. Reais

4.2. Imaginação/Irreais