Aulão Melasma Sob Controle: o guia definitivo

1. 1. causas

1.1. internas

1.2. externas (gatilhos)

1.2.1. exposição exagerada ao sol

1.2.2. exposição ao calor

1.2.3. luz visível

1.2.4. stress/ansiedade

1.2.5. má alimentação

1.2.6. uso de medicamentos fotossensibilizantes

2. 2. mecanismo de defesa da pele

3. 3. procedimentos

3.1. proteção X inflamação

4. 4. clareadores de uso diário

4.1. complexidade do melasma, necessidade de muito ativos, muitos mecanismos de ação

4.2. uso tópico

4.2.1. função inibir a produção de pigmento em todos os mecanismos de formação da mancha!!!

4.2.2. necessário "afinar a pele" na maioria dos casos, mas como fazer isso sem uso de ácidos?

4.3. uso oral

4.3.1. cápsulas antioxidantes/fotoprotetor oral

5. 5. qual o problema dos ácidos?

6. 6. cuidados além do skincare (hábitos de vida)

6.1. alimentação

6.2. medicamentos

6.3. sono

6.4. atividade física

6.5. stress/ansiedade

7. 7. cuidados além do clareador (skincare)

8. 8. manutenção