1. Discipline
1.1. acorda
1.1.1. 5 horas da manhã
1.1.2. Banho para acorda
1.1.2.1. temperatura que te agrada
1.1.3. preapare seu café
1.1.3.1. ovos mexidos, pão françes ou de forma, alguma fruta para acomanhar ou bolo, que se encaixe em sua dienta
1.1.3.2. suplimentos, se voce tem o costume de comprar
1.1.4. algumas tarefas de seu agrado
1.1.4.1. academia
1.1.4.2. ler um livro
1.1.4.3. estudar/curso
1.1.4.4. auto-cuidado
1.1.4.5. afazeres domesticos
1.1.4.6. trabalhar
1.2. tarde
1.2.1. almoço
1.2.2. descanço mental
1.2.2.1. caso você tenha tempo, mais é bom descançar a cabeça
1.2.3. de volta aos deveres
1.2.3.1. ao trabalho, ou a oque voce tem afazeres em seu dia
1.3. noite
1.3.1. 18 horas acabou, hora de lazer
1.3.1.1. hora de literalmente descançar, voce mereçe, uma rotina regrada não pode ser uma punição, mais sim ela tem que ser usada para obter um estilo de vida melhor que te dará uma recompensa ao final de seu dia
1.3.2. janta
1.3.3. 20 a 21 horas é hora de dormi
1.3.3.1. dormi cedo nao te dara cansaço ao acorda cedo
2. Criador de conteudo
2.1. acorda
2.1.1. 7 horas da manhã
2.1.2. Lave o Rosto/Tome um banho
2.1.3. tomar café
2.1.3.1. ovos mexidos, pão françes ou de forma, alguma fruta para acomanhar ou bolo etc....
2.1.4. criaçao de conteudo
2.1.4.1. das 8 horas até 12 horas
2.1.4.1.1. fique a vontade para a criação de projetos
2.1.4.1.2. não a horario para as suas ideias aparecerem, mais se você tem videos para editar, trabalhos que nao dependem tanto assim que uma imaginação gigantesta
2.2. tarde
2.2.1. almoçar
2.2.2. planejar
2.2.2.1. planejaremos nossos conteudos
2.2.2.1.1. fazermos exbolso de videos
2.2.2.1.2. fazeremos roteiros futuros
2.2.2.1.3. escreveremos ideias
2.2.2.1.4. gravaremos ideias
2.2.2.2. oque fazeremos semana que vem
2.2.2.2.1. horarios para novos videos
2.2.2.2.2. criação de capas para videos
2.2.2.2.3. post para posta futuramente
2.2.2.2.4. interações com seguidores
2.3. noite
2.3.1. talvez você não seja o cara que gosta de criar seus conteudos/projetos pela manhã, por um tempo eu ja fui assim então aplique a rotina que seria para a manhã para a noite
2.3.1.1. o mais importante e você conseguir criar projetos, não importa a hora, o importante e voce conseguir transforma seus pensamentos em um produto