Fatores intrínsecos ao atleta

1. Flexibilidade

1.1. Regulação emocional

1.2. Processo de adaptação atencional quando é necessário saltar de um focus interno para um externo.

2. Velocidade

2.1. Velocidade de reação ou de tomada de decisão.

3. Força

3.1. Capacidade de se afirmar, defendendo os seus objetivos e opiniões.

3.2. Capacidade de estabelecer um objetivo claro e ao grau de vontade de atingi-lo.

4. Resistência

4.1. Capacidade de lidar com o stress prolongado no tempo e com a frustração do fracasso.

4.2. Capacidade de persistir num esforço prolongado com motivação.

5. Alguns dos aspetos psicológicos ao atleta

5.1. Funções cognitivas

5.2. Características associadas à personalidade

5.3. Aspetos referentes à motivação

5.4. Processos emocionais

5.5. Atitudes, valores, crenças

5.6. Projetos pessoais na vida e no desporto

6. Atenção, concentração, memória...

7. Introversão/extroversão, sociabilidade, agressividade...

8. Motivos de participação, empenho, objetivos...

9. Como o sujeito a sua participação no desporto e lhe dá significado no contexto da sua vida

10. Estados de ansiedade, de prazer, autoconfiança

11. Aspetos que determinam o modo como a pessoa avalia e se comporta em situaçoes associadas à sua vida como cidadão