1. Parte 1
1.1. Criação de um Hábito
1.1.1. Ex.: escovar os dentes, tomar banho, se alimentar no mesmo horário
1.1.2. Um hábito é um comportamento repetido o suficiente para se tornar automático.
1.2. 1 - Momento atual
1.2.1. Motivo = Por quê?
1.2.1.1. O que dói em você?
1.2.1.1.1. R: Não ter repertório, conhecimentos para discutir determinados assuntos e não ter uma base sólida.
1.2.1.2. Qual o motivo sólido que você tem para resolver?
1.2.1.2.1. R: É começar com livros de autoajuda para entender minha situação atual e como mudá-la e, paralelamente, ir aprendendo a adquirir hábitos e gerenciar nossos recursos.
1.3. 2 - Momento futuro
1.3.1. Futuro = Recompensa
1.3.1.1. O que eu ganho com isso?
1.3.1.1.1. R: Conhecimento para atingir meu objetivo/motivo descrito na pergunta anterior.
1.3.1.2. Quais resultados posso ter?
1.3.1.2.1. R: Chegar ao TOPO!
2. Parte 2
2.1. Intencionalizar a Leitura
2.1.1. Qual a sua intenção ao ler o livro? O que você está buscando?
2.1.1.1. R: É ter uma Ação com Direção, e não somente a Motivação.
2.1.2. Técnica para selecionar livros
2.1.2.1. Dividir o ano em trimestres
2.1.2.2. Separar por temas os trimestre
2.1.2.2.1. Autodesenvolvimento
2.1.2.2.2. Finanças
2.1.2.2.3. Negócios
2.1.2.2.4. Técnico (Profissional)
2.1.2.2.5. 3 meses para cada macro tema
3. Parte 3
3.1. Como ler 1 livro por semana
3.1.1. 1 - Separar 3 momentos do seu dia 20 a 30 minutos (manhã, tarde e noite).
3.1.2. Dividir o número de páginas por sete
3.1.3. Exemplo: Um livro de 200 Páginas
3.1.3.1. 200/7 = 28 páginas por dia 28/3 = 9,3 páginas por período
3.1.4. Para ler em 15 dias
3.1.4.1. 200/15 = 14 páginas por dia 14/3 = 5 páginas por período
4. Bônus
4.1. Tipos de Livro
4.1.1. Livros de ficção
4.1.1.1. Ler de noite (energia baixa)
4.1.2. Livros de autodesenvolvimento
4.1.2.1. Ler de manhã (nível de energia alto)
4.1.3. Livros técnicos
4.1.3.1. Ler de manhã e tarde (nível de energia alto)
4.1.4. Horários de leitura
4.1.4.1. Retenção
4.1.4.2. Energia
4.2. Ambiente
4.2.1. Cantinho do livro
4.2.2. Vai ajudar na sua rotina
4.2.3. Gatilho