
1. Horários
1.1. De acordo com pesquisa realizada pela HubSpot, esses são os melhores horários para postar no Instagram.
1.1.1. Abrir
2. Hastags
2.1. Validação de hashtags, SEO, keywords de pesquisas. Objetivo é alcançar mais pessoas através do explorar.
2.1.1. Usar enquete do Instagram na legenda de post do feed.
3. Comunidade
3.1. Canais de transmissão Instagram e WhatsApp.
3.1.1. Credibilidade e Segurança
4. Segunda 18:30
4.1. Comunidade
4.1.1. Dica de como não procrastinar durante a semana
4.2. Feed
4.2.1. Motivacional para começar a semana.
4.2.1.1. Incentivar a mudança de hábitos e promover a saúde na vida das pessoas.
4.2.1.1.1. #vidaativa #bemestar #saúde #emagrecimento
4.3. Stories
4.3.1. Rotina dos produtos
5. Terça 18:30
5.1. Comunidade
5.1.1. Vídeos de exercícios para praticar em casa.
5.2. Feed
5.2.1. Educacional/Lifestyle
5.2.1.1. Tirar dúvidas sobre o produto/dar dicas de emagrecimento; secar barriga.
5.2.1.1.1. #feedbacks #relatos #histórias #superação #resultados
5.3. Stories
5.3.1. Caixa de perguntas sobre o produto.
6. Quarta 12:00
6.1. Comunidade
6.1.1. Tutorial de uso dos produtos e benefícios. Explicar horários, detalhes, imagens.
6.2. Feed
6.2.1. Conteúdo de humor/Memes/Trends internas.
6.2.1.1. Engajar e gerar alcance orgânico/Mostrar um pouco dos bastidores da empresa.
6.2.1.1.1. #humor #meme #vidaativa #bemestar
6.3. Stories
6.3.1. Feedbacks e Antes e Depois
7. Quinta 13:00
7.1. Comunidade
7.1.1. PDF de Receita Fit.
7.2. Feed
7.2.1. Reposts de vídeos prontos/Dicas de emagrecimento e alimentação.
7.2.1.1. Atrair interesse com conhecimento diferenciado.
7.2.1.1.1. #dicas #emagrecimento #saúde #vidaativa #mulheres #bemestar
7.3. Stories
7.3.1. Cardápio ou receita simples para fazer no dia.
8. Sexta 18:30
8.1. Comunidade
8.1.1. Enquete sobre como foi a semana/quais objetivos foram concluídos.
8.2. Feed
8.2.1. Vídeos motivacionais com react.
8.2.1.1. Tocar no coração das pessoas e fazê-las mudar de opinião. Gerar críticas e debates nos comentários.
8.2.1.1.1. #inspiração #motivação #mudançadevida #reflexão
8.3. Stories
8.3.1. Enquete sobre como está a pessoa no dia. Exemplo: "você está feliz com o seu corpo?"; "O que falta para você alcançar seus objetivos?"
9. Sábado 12:00
9.1. Comunidade
9.1.1. PDF de receita de sobremesa fácil e fit.
9.2. Feed
9.2.1. Feedbacks de clientes reais.
9.2.1.1. Criar credibilidade.
9.2.1.1.1. #resultados #mulheres #resultadosreais #mulheresqueinspiram #emagrecimento
9.3. Stories
9.3.1. Carrossel sobre o produto.
10. Domingo 12:00
10.1. Comunidade
10.1.1. Humor interativo.
10.2. Feed
10.2.1. Meme/conteúdo de humor relacionado a academia; nutris; comida.
10.2.1.1. #meme #humor #mulheres #vidaativa #emagrecimento
10.3. Stories
10.3.1. Memes