Mapa mental
por Fabiano Santiago
1. Pilares da vida
1.1. Espiritualidade
1.2. Família
1.3. Relação conjugal
1.4. Saúde e bem estar
1.5. Social e lazer
1.6. Financeiro
1.7. Profissional
1.8. Desenvolvimento pessoal
1.9. Realização e propósito
1.10. Equilíbrio emocional
2. Caminho para o equilíbrio
3. Gestão de tempo
3.1. Eficiência e equilíbrio
3.2. Uma boa gestão do tempo reduz o estresse e aumenta a realização pessoal e profissional
4. SMART
4.1. Specific (específico)
4.2. measurable (mensurável)
4.3. Attainable (atingível)
4.4. Realistic (realista)
4.5. Timely (oportuno)
5. Aprender e entender sobre a nossa alimentação
6. Trilha de aprendizagem
6.1. Assistir aulas e vídeos sempre que possível.
7. Práticas antigas
7.1. Cultivar as práticas antigas para o aprendizado, como por exemplo a escrita a mão.
8. Perspectivas profissionais
8.1. O que te motiva?
9. Metas de aprendizagem
9.1. Compreender
9.2. Analisar
9.3. Definir
9.4. Construir
9.5. Conhecer
10. Construindo conceitos
10.1. Projeto de vida
10.1.1. O que é?
10.1.1.1. Aspirações, crenças e valores
10.1.2. Para que serve?
10.1.2.1. Tomar decisões e construir um caminho com propósito
10.1.3. Como funciona?
10.2. As do projeto de vida
10.2.1. Autoconhecimento
10.2.1.1. Olha para si
10.2.2. Autorresponsabilidade
10.2.2.1. Definir prioridades e agir
10.2.3. Autodisciplina
10.2.3.1. Plano de ação e foco