Hubnutí do plavek

Começar. É Gratuito
ou inscrever-se com seu endereço de e-mail
Hubnutí do plavek por Mind Map: Hubnutí do plavek

1. Cvičení doma

1.1. kde?

1.1.1. nová místnost

1.1.2. obývák

1.1.3. ložnice

1.1.4. chodba

1.2. kdy?

1.2.1. ráno

1.2.2. po práci

1.2.3. večer

2. Dieta

2.1. Anorexie

2.1.1. nebezpečí

2.1.1.1. vypadávání vlasů

2.1.1.2. hlad

2.1.1.3. rozpad kostí

2.2. Podle krevní skupiny

2.3. vegetariánství

2.4. veganství

3. Cvičení

3.1. posilovna

3.1.1. zumba

3.1.1.1. bude mě to bavit?

3.1.2. běžecké pásy

3.1.3. posilování

3.2. plavání

3.2.1. sauna

3.2.2. plavecký bazén

3.3. jiné sporty

3.3.1. tenis

3.3.2. voleybal

3.3.3. golf

3.3.4. sokol

3.3.5. bruslení

4. Jiné plavky

4.1. Jednodílné

4.1.1. adidas

4.1.1.1. černé

4.1.1.2. modré

4.1.2. nike

4.1.2.1. růžové

4.1.2.2. žluté

4.2. Dvoudílné

4.2.1. puma

4.2.1.1. modré

4.2.1.2. zelené

4.2.1.3. červené

4.2.2. adidas

4.2.2.1. černé

4.2.2.2. zlaté

4.2.2.3. bílé

4.2.3. gate

4.2.3.1. se vzorem

4.2.3.1.1. oranžové

4.2.3.1.2. tyrkysové s bílou

4.2.4. new yorker

4.2.4.1. fialové