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5 dicas para aprender a controlar seus pensamentos e ser mais feliz

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Sérgio Lima
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5 dicas para aprender a controlar seus pensamentos e ser mais feliz por Mind Map: 5 dicas para aprender a controlar seus pensamentos e ser mais feliz

1. Faça mais perguntas a si mesmo

2. Evite paralisar e aceitar tudo

3. Assuma a responsabilidade por aquilo que pensa

4. Ter consciência dos próprios pensamentos

5. Descubra como você pensa