1. Conceitos
2. Os seis tipos de Eu
2.1. Eu Gerente
2.1.1. Gerencia os pensamentos
2.1.2. São criativas, motivadas, inspiradas
2.1.3. Faz higiene mental diariamente
2.1.4. Usa a técnica do duvidar, criticar e determinar(DCD)
2.2. Eu Desconectado
2.2.1. O Ceu e o Inferno estao muito próximos
2.2.2. Não tem gestão da sua mente
2.2.3. Sonhadores, mas não tem disciplina para transforma-los em realidade
2.2.4. Sao ótimas para falar, mas tardias em agir
2.2.5. Deve aprender a arte do altruismo e observacao - treinar diariamente
2.3. Eu Flutuante
2.3.1. Nao tem ancora, estabilidade, segurança, estabilidade, clareza de onde quer chegar
2.3.2. Nao tem autonomia, ideias próprias, diretriz intelectual
2.3.3. Deve gerenciar o humor e adquirir estabilidade emocional
2.4. Eu Engessado
2.4.1. Rígido, fechado, inflexível
2.4.2. Robotizado
2.4.3. Ancora nas janelas killer que fomentam o pessimismo, insatisfação, irritabilidade
2.4.4. Deve treinar a capacidade de mudança, pensar em outras possibilidades, autocrítica e reconhecimento de nossa rigidez
2.5. Eu Autossabotador
2.5.1. Vai contra a liberdade, conspira contra seu prazer de viver, sua tranquilidade e su exito profissional e social.
2.5.2. Não sabe dor um choque de gestão no autofluxo, que além da autopunição, carrega fobias, obsessão, dependência, ciúme, inveja, raiva, autoflagelo.
2.6. Eu Acelerado
2.6.1. Excitam o fenomeno do autofluxo a acelerar os pensamentos(SPA), gerando péssima qualidade de vida, insatisfação crônica, retração da criatividade, doenças psicossomáticas, transtornos nas relações interpessoais