Produtividade Prática: O Guia Absolutamente Completo Para Você Empreender em Paralelo ao Seu Trab...
1. Direção
1.1. Se você não sabe aonde que ir, qualquer caminho serve - Alice no País das Maravilhas
1.1.1. Sonhos
1.1.1.1. Emocional
1.1.1.1.1. "O que é importante para mim"?
1.1.1.1.2. "Quais são os meus sonhos?"
1.1.1.1.3. Exercício do aeroporto
1.1.1.2. Longo prazo
1.1.2. Objetivos
1.1.2.1. Concretização racional dos sonhos
1.1.2.2. "Como", mensurável e com data
1.1.3. Metas
1.1.3.1. Mensal
1.1.3.2. Semanal
1.1.4. Tarefas
1.1.4.1. Diária
1.1.4.1.1. 3 TMIs
2. Mentalidade
2.1. Motivação
2.1.1. Por que?
2.1.1.1. http://empreendercomvida.com.br/como-montar-negocio-que-voce-ama/
2.1.2. Quando você quer, você não procrastina
2.1.3. Quando você quer, você dá um jeito. Quando não, você dá uma desculpa
2.2. Tudo é relativo
2.2.1. Perspectiva
2.2.2. Ex: faxineiro
2.2.3. Por que?
2.3. Comprometimento
2.3.1. Realmente comprometido?
2.3.1.1. Com você mesmo?
2.3.1.2. Com pessoas que você se importa
2.3.1.3. Com pessoas que se importam com você
2.4. Estado
2.4.1. Identificar seu estado atual
2.4.2. O que tem põe no estado produtivo?
2.4.3. Comece bem!
2.4.3.1. Ritual
2.4.3.1.1. Fake til you make it
2.4.3.1.2. Gratidão
2.4.3.1.3. Mentalização
2.4.3.1.4. Material complementar
2.4.4. Pode sem limites
2.4.4.1. http://empreendercomvida.com.br/poder-sem-limites/
3. Energia
3.1. Cuide do seu corpo e da sua mente
3.1.1. Sono
3.1.2. Cochilo
3.1.3. Exercícios físicos
3.1.4. Alimentação
4. Foco
4.1. Não existe multi tarefas
4.1.1. Foco
4.1.2. Uma coisa de cada vez
4.2. Não se pré-ocupe
4.2.1. Tire da cabeça
4.2.1.1. Keep
4.2.1.2. Evernote
4.2.1.3. Material complementar
4.2.1.3.1. Palestra completa do Geronimo Theml https://www.youtube.com/watch?v=X1vdtj3FlEk
4.3. Eliminar distrações
4.3.1. Desativar notificações
4.3.2. Músicas
4.3.2.1. Brain.fm
4.3.2.2. Noisli
4.3.2.3. Deep focus do Spotify
4.3.3. Strict Workflow
4.4. Alarme de avisos
5. Otimização do tempo
5.1. Parte 1
5.1.1. Não existe falta de tempo
5.1.1.1. Todo mundo tem 24 horas
5.1.1.2. Existe falta de prioridades
5.1.1.3. Não dá para fazer tudo
5.1.1.4. Pare e pergunte: O que é mais importante?
5.1.2. Se você não tiver uma agenda, vai ser agenda dos outros
5.1.2.1. 3 TMIs
5.1.2.2. Crie blocos na agenda
5.1.2.2.1. http://www.olheforadacaixa.com/semana-ideial-para-empreendedores/
5.1.3. Simplifique
5.1.3.1. Reduza ao essencial
5.1.3.2. Foque no que é realmente importante
5.1.3.3. Cuidado com o perfeccionismo
5.1.3.3.1. Feito é melhor do que perfeito
5.1.3.4. Material complementar
5.1.3.4.1. Livro Essencialismo http://amzn.to/2anYDHG
5.1.4. Diga Não!
5.1.4.1. 60 a 70% não é importante
5.1.4.2. A cada "Sim" você diz "Não"
5.1.4.3. A cada "Não" você diz "Sim"
5.1.4.4. Dia de sair
5.1.4.5. Material complementar
5.1.4.5.1. Shave 10 Hours of Your Workweek
5.1.4.5.2. "O poder de dizer não" - Chico Montenegro http://www.olheforadacaixa.com/o-poder-de-dizer-nao/
5.1.4.5.3. "Como dizer Não - O guia absolutamente completo" - http://www.olheforadacaixa.com/como-dizer-nao/
5.2. Parte 2
5.2.1. Processe "em fornadas"
5.2.2. Processe de uma vez
5.2.2.1. Duas fases
5.2.2.1.1. Primeiro criativo
5.2.2.1.2. Segundo analista (verificação e edição)
5.2.2.2. Toque nos e-mail só 1 vez
5.2.2.2.1. Faça
5.2.2.2.2. Lista de afazeres
5.2.2.2.3. Agende
5.2.2.2.4. Delegue
5.2.2.2.5. Arquive
5.2.2.2.6. Delete
5.2.2.2.7. Inbox
5.2.2.2.8. Resumo do Zen To Done http://empreendercomvida.com.br/produtividade-zen-to-done/
5.2.3. Limitar o seu tempo
5.2.3.1. Strict Workflow
5.2.4. Ouça Podcasts
5.2.4.1. Podcast Addict
5.2.5. Hardwork e Hustle!!
5.2.5.1. Acorde mais cedo ou estenda
6. Referências e materiais
6.1. Livro Zen to Done
6.1.1. Resumo e review Produtividade Zen? 10 Dicas e Review do Zen To Done - Empreender com Vida | Empreendedorismo Digital e Estilo de Vida
6.1.2. Ebook na Amazon http://amzn.to/2a9KmQy
6.2. Shave 10 Hours of Your Workweek
6.2.1. Resumo e Review Elimine 10 Horas de Trabalho Semanal - Empreender com Vida | Empreendedorismo Digital e Estilo de Vida
6.2.2. Ebook gratuito (tem que fazer opt-in) http://michaelhyatt.com/
6.3. Programa Vá Mais Longe
6.3.1. http://empreendercomvida.com.br/vamaislonge
6.4. Poder sem limites
6.4.1. Resumo e review http://empreendercomvida.com.br/poder-sem-limites/
6.4.2. http://amzn.to/2amH6CU
6.5. 7 Hábitos das pessoas altamente eficazes
6.5.1. Livro na Amazon http://amzn.to/2aUk9m8
6.6. Livro O jeito Harvard de ser feliz
6.6.1. Resumo e review http://empreendercomvida.com.br/jeito-harvard-de-ser-feliz/
6.6.2. Livro na Amazon http://amzn.to/2apm6Z5
6.7. Livro Essencialismo
6.7.1. http://amzn.to/2anYDHG
6.8. Livro A arte de fazer acontecer GTD
6.8.1. http://amzn.to/2a9KIH7
7. Agora é a sua vez!
7.1. Coloque em prática!
7.1.1. Aos poucos
7.1.2. Teste e adapte
7.2. O que você achou?
7.2.1. Comente!
7.2.1.1. www.empreendercomvida.com.br
7.2.2. Compartilhe!
7.2.3. Inscreva na minha lista de e-mails