EMOCIONES BÁSICAS

1. POSITIVAS (involucramiento en el motivo y satisfacción del motivo)

1.1. Alegría

1.1.1. Evidencia emocional de que las cosas estan yendo bien

1.1.2. Lo provoca: éxito en alguna tarea, logro personal, progreso hacia una meta, conseguir lo deseado, obtener respeto, recibir amor o afecto, recibir una sorpresa agradable o experimentar sensaciones placenteras

1.1.3. Función

1.1.3.1. Facilita nuestra disposición a participar en actividades sociales

1.1.3.2. "Tranquilizadora", permite conservar el bienestar psicológico a pesar de los sucesos angustiantes que se cruzan en nuestro camino

1.2. Interés

1.2.1. Crea el deseo de investigar, explorar, buscar, manipular y extraer información de los objetos que nos rodean

1.2.2. Sustenta nuestro deseo de ser creativos, aprender y desarrollar nuestras capacidades y habilidades

1.2.3. Mejora el aprendizaje

2. Funciones de afrontamiento

2.1. Propósitos de las emociones

2.1.1. Protección

2.1.2. Destrucción

2.1.3. Reproducción

2.1.4. Afiliación

2.1.5. Exploración

2.1.6. Orientación

2.1.7. Reunión

2.1.8. Rechazo

2.2. Dirigen la atención y canalizan el comportamiento hacia donde se requiere dada las circunstancias que uno enfrenta

3. Funciones sociales

3.1. Comunican nuestros sentimientos a los demás

3.2. Influyen en la interacción de las otras personas con nosotros

3.3. Invitan y facilitan la interacción social

3.4. Crean, mantienen y disuelven las relaciones

4. NEGATIVAS (amenaza y daño)

4.1. Temor

4.1.1. Vulnerabilidad percibida Que Provoca Sentirse abrumado ante un peligro o Amenaza

4.1.1.1. (Físicos y psicológicos)

4.1.2. Activación del Sistema nervioso autónomo

4.1.2.1. El Individuo tiembla, transpira, mira alrededor Siente y tensión nerviosa

4.1.3. Motivación de protección

4.1.3.1. Escapar (distancia física o psicológica)

4.1.3.2. Retraerse (quedarse quieto y tranquilo)

4.1.4. Ayuda a aprender nuevas respuestas de afrontamiento

4.2. Enojo

4.2.1. Emoción omnipresente y la más vehemente y peligrosa

4.2.2. Proviene de la restriccion, de la respuesta a una traición, Rechazo, injustificadas críticas, falta de consideration de los demás y molestias acumulativas

4.2.3. El individuo aumenta su energía y fuerza. Incrementa sensación de control y pelea

4.2.3.1. Ataque verbal o no verbal (o gritar azotar la puerta)

4.2.3.2. Ataque directo o indirecto (destruir obstáculo o lanzar objetos)

4.3. Asco

4.3.1. El objeto depende del desarrollo y la cultura

4.3.1.1. Lactancia

4.3.1.1.1. Sabores amargos o agrios

4.3.1.2. Infancia

4.3.1.2.1. Cualquier objeto Que se Considère ofensivo

4.3.1.3. Adultez

4.3.1.3.1. Contaminación corporal: falta de higiene, coagulada sangre, muerte

4.3.1.3.2. Contaminaciones interpersonales: contacto físico con gente indeseable

4.3.1.3.3. Contaminaciones morales: abuso sexual infantil, incesto, infidelidad

4.3.2. Liberarse o alejarse del objeto contaminado, deteriorado o podrido

4.3.3. Función: Rechazo

4.3.3.1. Cambiar hábitos y atributos personales, desechar desperdicios y limpiar el entorno, y reevaluar pensamientos y valores

4.4. Tristeza (angustia)

4.4.1. Surge de experiencias

4.4.1.1. De separacion (Perdida de la un ser querido por muerte, divorcio, disgusto)

4.4.1.1.1. Produce angustia

4.4.1.2. De fracaso (reprobar un examen, perder un concurso)

4.4.1.2.1. Produce angustia

4.4.2. Es la más negativa y aversiva

4.4.2.1. Motiva al individuo a iniciar cualquier comportamiento necesario para aliviar las circunstancias provocadoras de angustia antes de que ocurran de nuevo

4.4.3. Facilita de forma indirecta la cohesión de los grupos sociales