Поживні речовини, які потрібні організму людини для життя

1. Жири - забезпечують організм енергією, їх також вважають "будівельним "матеріалом" тіла.

2. Вуглеводи - головне джерело енегрії для нашого організму.

3. Вітаміни - необхідні для збереження і зміцнення здоров'я.

4. Білки - речовини, які вважають основним "будівельним матеріалом" для тіла людини.

5. Перегляньте відео про поживні речовини.