CNV - Comunicação não Violenta

1. Mais vídeos sobre:

1.1. https://youtu.be/3qzcPcQjbMI

1.2. https://youtu.be/7LulOMOMI7A

1.3. https://youtu.be/db94FWrS3dE

2. O que é: https://youtu.be/NnDGElmyQN0

3. Violências:

3.1. Individuais / Sutis

3.1.1. Pessoas

3.2. Sistemáticas /Estratégicas

3.2.1. Sociedade

4. Idealizado por Marshall Rosenberg Durante estudos de psicologia social

4.1. Pontos Negativos da CNV: "A comunicação não Violenta funciona em um grupo de iguais, mesmo que ela não diga ser pra isso. Ela funciona quando estamos em uma situação parecida e assim conseguimos dialogar sem culpa, sem julgamento, sem raiva." http://www.revistacapitolina.com.br/a-seat-at-the-table-uma-comunicacao-nao-violenta-na-perspectiva-negra/

4.1.1. Expor a própria fragilidade

4.1.2. Não violência comigo mesmo

5. Construir Conjuntamente

6. Princípios:

6.1. 1. Observar sem julgar

6.2. 2. Identificar sentimentos

6.3. 3. Assumir responsabilidades

6.4. 4. Fazer pedidos

7. Distinções:

7.1. Observação x Juízo de Valor

7.2. Sentimentos x Opniões

7.3. Necessidades (Valores Universais) x Estratégias

7.4. Pedido x Exigência / Ameaça

8. Linguagem Violenta e Dominação

9. Empatia e Escuta Ativa

10. Expressar necessidade é diferente de exigir!

11. Em que eu acho que a CNV pode ajudar?

11.1. Definição de processos de cooperação, predominando a comunicação empática , com base em valores comuns / construção de acordos

11.2. Como?