Heksagon szczęścia Tomasz Stachura mapymysli.net

1. Koncepcja heksagonu szczęścia: Fryderyk Karzełek

2. Finanse

2.1. Jak je oceniam?

2.1.1. ...

2.2. Jak określam swoją sytuację finansową

2.2.1. Dochody

2.2.2. Aktywa

2.2.3. Pasywa

2.2.4. Poduszka finansowa

2.2.5. Budżet

2.2.6. Oszczędności

2.2.7. Inwestycje

2.3. Jak o nie dbam?

2.3.1. ...

2.4. Jakie nawyki

2.4.1. Pomagają

2.4.1.1. 1 x dziennie / tyg. zapisuję wszystkie wydatki

2.4.1.2. Zbieram wszystkie paragony i faktury

2.4.1.3. Prowadzę budżet

2.4.1.4. ...

2.4.2. Szkodzą

2.4.2.1. Kupuję impulsywnie

2.4.2.2. Kupuję na kredyt

2.4.2.3. ...

3. Czas dla siebie

3.1. Jakie mam?

3.1.1. Hobby

3.1.2. Zainteresowania

3.1.3. Pasje

3.1.4. Marzenia

3.2. Jak go oceniam?

3.2.1. ...

3.3. Jak o niego dbam?

3.3.1. ...

3.4. Jakie nawyki

3.4.1. Pomagają

3.4.1.1. 1 x w tygodniu planuję czas na moje hobby

3.4.1.2. Dzielę się tym co zrobiłem

3.4.1.3. ...

3.4.2. Szkodzą

3.4.2.1. Nie rozwijam swoich interesowań

3.4.2.2. Uważam, że ich nie potrzebuję

3.4.2.3. ...

4. Praca

4.1. Co robię?

4.1.1. Firma

4.1.1.1. Strategia

4.1.2. Etat

4.1.2.1. Kariera

4.1.2.1.1. Plan

4.1.2.2. Stanowisko

4.1.3. Odpowiedzialność

4.1.4. Zadania

4.1.5. Cele

4.2. Jak ją oceniam?

4.2.1. ...

4.3. Jak ją rozwijam?

4.3.1. ...

4.4. Jakie nawyki

4.4.1. Pomagają

4.4.1.1. Pracuję z wykorzystaniem produktywnych metod

4.4.1.1.1. Pomodoro

4.4.1.1.2. GTD

4.4.1.1.3. Mind Mapping

4.4.1.2. Nie odkładam spraw na później

4.4.1.3. ...

4.4.2. Szkodzą

4.4.2.1. Realizuję kilka projektów na raz

4.4.2.2. Nie współpracuję z innymi

4.4.2.3. ...

5. Wykonanie mapy myśli: Tomasz Stachura

5.1. O mnie / KONTAKT

5.2. Mapy myśli na Faceboooku

5.3. Mapa myśli wykonana w programie

5.3.1. MindMeister: Online Mind Mapping and Brainstorming

6. Pernamentny Rozwój osobisty (PRO)

6.1. Obszary rozwoju

6.1.1. Intelektualnie

6.1.2. Emocjonalnie

6.1.3. Duchowo

6.1.4. Umiejętności

6.2. Jak go oceniam?

6.2.1. ...

6.3. Jak o niego dbam?

6.3.1. ...

6.4. Jakie nawyki

6.4.1. Pomagają

6.4.1.1. Wstaję wcześnie rano i praktykuję fenomen poranka.

6.4.1.2. Prowadzę dziennik

6.4.1.3. ...

6.4.2. Szkodzą

6.4.2.1. Ciągle zmieniam zainteresowania

6.4.2.2. Nie kończę rozpoczętej nauki

6.4.2.3. ...

7. Zdrowie

7.1. Jak je oceniam?

7.1.1. Kondycja

7.1.1.1. ...

7.1.2. Sylwetka

7.1.2.1. ...

7.1.3. Samopoczucie

7.1.3.1. ...

7.2. Ja o nie dbam?

7.2.1. Ćwiczenia

7.2.2. Jedzenie

7.2.3. Sen

7.2.4. Badania

7.2.4.1. kontrolne

7.2.4.2. diagnostyczne

7.3. Jakie nawyki

7.3.1. Pomagają

7.3.1.1. Od razu po przebudzeni wypijam szklankę wody

7.3.1.2. Po wypiciu szklanki robię 5 min. gimastykę

7.3.1.3. Do pracy jeżdżę na rowerze

7.3.1.4. Co pół roku chodzę na kontrolę do dentysty

7.3.1.5. ...

7.3.2. Szkodzą

7.3.2.1. Jak się zestresuję to zajadam stres słodyczami

7.3.2.2. Pracuję na siedząco

7.3.2.3. Korzystam ze smartfona tuż przed zaśnięciem

7.3.2.4. Pracuję 7 dni w tygodniu bez odpoczynku

7.3.2.5. ...

8. Relacje

8.1. Jakie relacje tworzę?

8.1.1. Mąż

8.1.1.1. Randki z Żoną

8.1.1.2. Dialog

8.1.1.2.1. 10 x 10

8.1.2. Tata

8.1.2.1. Wycieczki z dziećmi

8.1.2.2. Pomoc w nauce

8.1.2.3. Gry

8.1.2.3.1. Sport

8.1.2.3.2. Planszówki

8.1.2.4. Rozrywka

8.1.2.4.1. Filmy

8.1.2.4.2. Wyjścia na miasto

8.1.3. Przyjaciel

8.1.3.1. Sport

8.1.4. Syn

8.1.4.1. Tel.

8.1.4.2. Odwiedziny

8.1.5. Brat

8.1.5.1. Tel.

8.1.5.2. Odwiedziny

8.1.6. Kolega

8.1.6.1. Tel.

8.1.6.2. Rozmowy

8.1.7. Klienci

8.1.7.1. Tel.

8.1.7.2. Zainteresowanie

8.2. Jak je oceniam?

8.2.1. ...

8.3. Jak o nie dbam?

8.3.1. ...

8.4. Jakie nawyki

8.4.1. Pomagają

8.4.1.1. 1 w miesiącu chodzę na randkę ze współmałżonkiem

8.4.1.2. Codziennie rozmawiam z dziećmi o ich sprawach

8.4.1.3. Celebruję rocznice / ważne wydarzenia

8.4.1.4. Przynajmniej raz w tygodniu dzwonię do swoich rodziców

8.4.1.5. ...

8.4.2. Szkodzą

8.4.2.1. Kontaktuję się z bliskimi tylko wtedy jak coś potrzebuję

8.4.2.2. Nie pamiętam o urodzinach/imieninach bliskich

8.4.2.3. ...