Влияние интернета на человека

1. Психологические симптомы человека, относящегося к группе риска интернет-зависимых людей

2. Способы избавления от интернет-зависимости

2.1. Отключение интернета

2.2. Составление жесткого распорядка дня и придерживаться его, контролируя реализацию намеченных целей

2.3. Раз в 15 минут необходимо устраивать отдых для глаз, прикрывая и расслабляя их. Раз в сорок пять минут следует подвигаться всем телом, особенное внимание уделяя позвоночнику, скорее всего находящемуся в неправильном положении, и ногам

2.4. Необходим переводить свои сетевые связи в реальные отношения

2.5. Вспомнить о своих хобби, которые  забросили, променяв на интернет

3. Этапы засимости

3.1. Первый этап. На этом этапе пользователь знакомиться с интернетом, его возможностями и выбирает для себя подходящую виртуальность

3.2. Второй этап. Происходит отдаление от реальности, зависимый тратит все больше времени на пребывание в сети.

3.3. Третий этап стабилизирующий. Проблема становится очевидной, ярко выражены симптомы зависимости, переходящие в хронический характер

4. Симптомы интернет-зависимости

4.1. Ощущение эйфории в процессе пребывания в сети, при невозможности выхода в интернет наблюдается уныние и апатия

4.2. Зависимого невозможно отвлечь от монитора и мотивировать его для выхода на улицу

4.3. Человек не общается с реальным миром, не посещает друзей и родственников, то есть постепенно начинает терять контакты с людьми

4.4. Человек обсуждает темы сети даже с людьми, которые не осведомлены в этой сфере

4.5. Ресурсы в интернете посещаются автоматически, а не с конкретной целью

4.6. На физиологическом уровне ощущается боль в глазах, суставах, нарушение сна и питания

4.7. Близкие люди жалуются на безответственность зависимого и отстраненность от реальности. Сам человек не способен заметить свою увлеченность

5. Последствия интернет-зависимости

5.1. Потеря социального статуса

5.2. постоянные конфликты в семье, возможен даже развод

5.3. Значительные денежные долги

6. Причины интернет зависимости

6.1. Отсутствие ответственности

6.2. Тяга к общению в интернете и новым знакомствам в сети.

6.3. Непреодолимая тяга к новым информационным потокам, которая заставляет человека регулярно блуждать по сети.

6.4. Причина сексуального удовлетворения

7. Влияние на психику человека

7.1. Отрицательное

7.2. Положительное

7.2.1. Неограниченный доступ к любому виду информации дает возможность интеллектуального развития, самосовершенствования

7.2.2. Чувство востребованности и самореализации

7.2.3. Интернет - возможность общения. Благодаря скайпу, аське, различным сайтам мы можем реализовывать свою потребность в общении.

8. Влияние на культуру, на язык, на образование, на процесс обучения

9. Виды зависимости

9.1. Игровая зависимость

9.2. Зависимость, связанная с азартными играми в сети интернет.

9.3. Сексуальная зависимость.

9.4. финансовая зависимость – потребность совершать ненужные покупки через интернет-магазины

9.5. навязчивый веб-серфинг – путешествия по просторам Интернета, бесцельный переход с одной ссылки на другую