patinaje de velocidad

Plan your projects and define important tasks and actions

Comienza Ya. Es Gratis
ó regístrate con tu dirección de correo electrónico
Rocket clouds
patinaje de velocidad por Mind Map: patinaje de velocidad

1. deporte de alta preparación física y mental, deporte aerobico y anaerobico

1.1. AEROBICO: ya que requiere de ritmos constantes de oxigeno

1.2. ANAEROBICO: por la necesidad de la explosión en un momento dado en pruebas cortas

2. implementacion

2.1. casco

2.2. rodilleras

2.3. uniforme (trusa)

2.4. patines

3. tipos de pruebas

3.1. segun distancia

3.1.1. pruebas de carriles 80m y 100m

3.1.2. pruebas contra reloj individual 200m y 300m

3.1.3. pruebas de corta distancia (velocidad grupal) 500m baterias y 1000m remates

3.1.4. prueba de medio fondo 2000m a 5000m

3.1.5. paguebas de fondo 5000, 10000 y 20000mts

3.1.6. pruebas de gran fondo 56km maratón de pista abierta

3.2. según condiciones

3.2.1. por puntos

3.2.2. eliminación

3.2.3. convinados

3.2.4. pagries de equipos

3.2.5. relevos

3.2.6. contra reloj

4. técnica del patinaje

4.1. patinaje en curvas o embalajes

4.1.1. Materials

4.1.2. Personnel

4.1.3. Services

4.1.4. Duration

4.2. patimnaje en rectas

4.3. frenado

5. habilidades

5.1. fuerza

5.2. velocidad

5.3. resistencia

5.4. Flexibilidad

6. el mejor deporte

7. repositorios de información

7.1. wx

7.1.1. Misitio 2

7.2. Scoop.it

7.2.1. Daniela Ariza | Scoop.it

7.3. Symbaloo

7.3.1. https://www.symbaloo.com/home/mix/13ePLUY9DB

7.4.  Flipboard

7.4.1. Flipboard