1. Es imposible vivir verdaderamente como cristiano si se es esclavo de los sentidos. Es decir, si se vive buscando sólo satisfacer el placer.
2. Conocer y vivir valores que permitan mirar hacia arriba, hacia lo que perdura, hacia el Cielo. Por lo tanto, hay que buscarlos.
3. Jesucristo, en San Lucas 12,22-34, nos habla de la sobriedad que hemos de vivir como verdaderos cristianos.
4. La sobriedad es el valor que nos enseña administrar nuestro tiempo y nuestros recursos de la mejor manera para vivir sin excesos.
5. La virtud de la Sobriedad permite a la persona que la vive distinguir entre lo que es razonable y lo que es inmoderado, y utiliza sus cinco sentidos, su tiempo, su dinero y sus esfuerzos de acuerdo a criterios rectos y verdaderos.
