Reconocimiento del estres (ROLA)

1. Presentar cada uno de los aspectos solicitados en el recurso ROLA, es decir: los recursos individuales, las oportunidades, limitaciones y amenazas relacionadas con el momento vital actual del estudiante

2. L- Limitaciones

2.1. Son aquellas resistencias o fuerzas internas o de la naturaleza que impiden el dearrollo personal, como el cambio, miedo, la inactividad, entre otros

2.1.1. Emplear poco tiempo al estudio, no contar con una buena organizacion del mismo, falta de conocimiento de ciertos temas, falta de relacion familiar y social

3. A- amenazas

3.1. Son las presiones grupales y socioculturales que exigen a que la conducta sea negativa que impide el crecimiento fisico y psicologico

3.1.1. Miedos a las limitaciones internas porque impiden el desarrollo personal y de esta manera inpide afrontar la realidad, estres que coloca en riesgo la salud fisica y psicologica

4. R- recursos

4.1. son los elementos internos y fuerzas innatas que lo prepara para el desarrollo personal

4.1.1. Desarrollo de objetivos, contar con las herramientas necesarias para el desarrollo de actividades, ser responsable, trabajador y dedicado

5. O- oportunidesdes

5.1. Son los recursos externos o fuerzas que generan los grupos soioculturales sanos, la familia, la socieda, el ambito laboral y grupos religiosos

5.1.1. Estabilidad socicultural, contar con Recursos economicos para finalizar la carrera, emplear estrategias metodologica para el desarrollo de actividades, tener una buena relacion laboral