1. Guidelines
1.1. OBJETIVOS
1.1.1. Personales
1.1.1.1. *Crear consciencia *Convertirme en maestra online *Abrir nueva línea de ingresos *Crear un producto de más alto valor *Resignificar lo femenino *Ser agente de transformación *Desprogramar creencias limitantes *Ofrecer herramientas que empoderen y creen círculos de confianza *Cocrear en la abundancia y la paz *Desarrollar alianzas estratégicas
1.1.2. Alumnas
1.1.2.1. *Honrar y elevar tu condición de mujer *Expandir la consciencia *Recordar y celebrar a la mujer sabia que vive en ti *Descubrir tu propia medicina *Equilibrar tu esencia femenina (física, mental, emocional y espiritual) *Descubrir tu potencial *Aprender a manifestar tus deseos (merecimiento) *Aprender desde la emoción (más sentir, menos pensar) *Disfrutar el proceso
1.2. BENEFICIOS
1.2.1. *Autoconfianza *Conectar con tu propósito de Vida *Adquirir las herramientas básicas para Vencer miedos y bloqueos emocionales *Elevar tu consciencia y tu energía *Vibrar en abundancia *Aprender a conectar con los ciclos y ritmos naturales *Ser una mujer despierta, libre y feliz
1.3. HERRAMIENTAS
1.4. NOTAS *Cantos medicinales *Ejercicios de escritura terapéutica *Libro "Luna roja" *Proyecto MUJER CÍCLICA *Cartas de las diosas *Proyecto SINTONÍA DIOSA
1.4.1. *Vídeos formación *Universidad Vidroop *Pdf`s *Powerpoints *Meditaciones y visualizaciones (audios mp3) *Webinar
2. VÍDEO INTRODUCCIÓN (10 min) BIENVENIDA A LA DANZA
2.1. *Vídeo de presentación: ¿Quién soy yo? *¿Qué vas a descubrir? CONTENIDO *¿Quién es la mujer espiral? *Los 13 pasos del baile *Resumen *Ejercicio para anclar (música+reloj) *Aplicando lo aprendido *1,2,3... ¡ACCIÓN! *Hoja de ruta
3. CONTENIDO
3.1. PASO 1: LA MUJER GRANDIOSA
3.1.1. *EMPODERAMIENTO FEMENINO (Vídeo 20 min) *De dónde venimos (hoja de ruta) *¿Qué vas a descubrir? ( CONTENIDO *Tu energía es poder *El sagrado femenino *La bendición del útero *Tus tres medicinas: *Resumen *Ejercicio para anclar (música+reloj) *Aplicando lo aprendido *1,2,3... ¡Acción! *Hoja de ruta
3.2. PASO 2: LA TRIPLE DIOSA
3.2.1. ARQUETIPOS FEMENINOS (Vídeo 20 min) *De dónde venimos (hoja de ruta) *¿Qué vas a descubrir? CONTENIDO *La madre: LA CREATIVIDAD *La chamana: INTUICIÓN *La anciana: LA SABIDURÍA *Resumen *Ejercicio para anclar (música+reloj) *Aplicando lo aprendido *1,2,3... ¡ACCIÓN! *Hoja de ruta
3.3. PASO 3: ETERNA PRIMAVERA
3.3.1. ARQUETIPO DE LA VIRGEN O DONCELLA (Vídeo 20 min) *De dónde venimos (hoja de ruta) *¿Qué vas a descubrir? CONTENIDO *ARTEMISA *BRIGIT *KORE *OSTARA *Manifestación de la abundancia *Reloj de Campana *Resumen *Ejercicio para anclar (música+reloj) *Aplicando lo aprendido *1,2,3...¡Acción! *Hoja de ruta
3.4. PASO 4: EL ARTE DE NUTRIRTE
3.4.1. ARQUETIPO DE LA MADRE (Vídeo 20 min) *De dónde venimos (hoja de ruta) *¿Qué vas a descubrir? CONTENIDO *DÉMETER *AFRODITA *KUAN YIN *La herida materna *Fertilidad: maternidad, proyectos, sueños... *Sexualidad sagrada *Resumen *Ejercicio para anclar (música+reloj) *Aplicando lo aprendido *1,2,3...¡Acción! *Hoja de ruta
3.5. PASO 5: ACTIVANDO TU FUEGO
3.5.1. ARQUETIPO DE LA CHAMANA O MAGA (Vídeo de 20 min) *De dónde venimos (hoja de ruta) *¿Qué vas a descubrir? CONTENIDO *PERSÉFONE *KALI *ISIS *LILITH *La Regla de Fuego *Conectando con la emoción *La luna y sus ciclos *El rincón de la bruja: Rituales luna llena y nueva *Resumen *Ejercicio para anclar (música+reloj) *Aplicando lo aprendido *1,2,3...¡Acción! *Hoja de ruta
3.6. PASO 6: LA SABIDURÍA DEL CORAZÓN
3.7. PASO 7: sORORIDAD.
3.7.1. ARQUETIPO DE LA ANCIANA O SABIA (Vídeo de 20 min) *De dónde venimos (hoja de ruta) *¿Qué vas a descubrir? CONTENIDO *HESTIA *INNANA *HÉCATE *CERIDWEN *La paciencia de la abuela *Tu espacio en soledad *Sanando el linaje de los ancestros: Oración *Creando tu mandala *Resumen *Ejercicio para anclar (música+reloj) *Aplicando lo aprendido *1,2,3...¡Acción! *Hoja de ruta
3.7.2. ¿De dónde venimos? Hoja de ruta *¿Qué vas a descubrir? CONTENIDO *El viaje continúa: Somos una *Proverbio africano *El poder de la manada *El centro de la espiral *Resumen de la Masterclass BONUS EXTRA: REGALO SORPRESA.