Modelos de cambio de conducta

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Modelos de cambio de conducta por Mind Map: Modelos de cambio de conducta

1. Teoría del aprendizaje social

1.1. La persona afecta y es afectada por su ambiente. Son importantes las expectativas de la persona, el aprender observando a los otros y auto determinar y evaluar su propia habilidad para realizar la conducta.

2. Modelo transteórico (Etapas de cambio de conducta)

2.1. Surgió a partir de la observación de lo que ocurre con los procesos de cambio en la psicoterapia, y luego ha sido utilizado por diversas áreas de la conducta en salud. El modelo plantea un esquema explicativo general del cambio.

2.2. Etapas de cambio

2.2.1. -Precontemplación -Contemplación -Preparación -Acción -Mantenimiento

2.3. Procesos de cambio

2.3.1. -Concientización -Catarsis -Autoafirmación -Acondicionamiento -Relaciones de trabajo -Autoevaluación -Revaluación ambiental -Liberación social -Control de estímulos -Administración de eventos

2.4. Tentación

2.4.1. Situaciones emocionales negativas Situaciones emocionales positivas Impulsos incontrolables

3. Autoeficacia

3.1. Es la confianza que una persona tiene de que puede enfrentar una situación de riesgo sin tener una recaída en su comportamiento indeseado o nocivo para la salud.

4. Tentación

4.1. Refleja la intensidad o urgencia experimentada por el individuo para realizar o practicar un comportamiento específico.

5. Marketing social

5.1. Es una herramienta novedosa derivada del mercadeo comercial y es una estrategia utilizada y recomendada por la OMS, la OPS la UNICEF para: Planear, diseñar, ejecutar, controlar y evaluar proyectos, programas y campañas de educación e promoción de la salud y prevención de enfermedades por los resultados positivos alcanzados con su aplicación.

5.2. La base para comerciar y el comercio es el alma del marketing. En un primer momento fue el trueque, luego la aparición de los negociantes (intermediarios), que ayudan a hacer la venta y ligan a los productores y consumidores y el marketing moderno vino con la revolución industrial, el crecimiento de las empresas de servicios para satisfacer las necesidades de las personas.

5.3. Tipos de cambio

5.3.1. Cognitivos

5.3.2. Valores

5.3.3. Patrones de comportamiento

5.3.4. De acción

6. Modelo de creencias de salud

6.1. Para predecir la conducta de los individuos con relación a la prevención de las enfermedades y sus usos, el uso de servicios de salud, retrasos en la búsqueda del cuidado de la salud y el cumplimiento de recomendaciones médicas.

7. Factores que determinan la conducta humana: Motivación, el saber, la decisión, imagen de sí mismo, el saber hacer.

8. Teoría de la acción razonada

8.1. Las acciones se basan en actitudes individuales. Hay que describir las actitudes desde el ámbito cognitivo, afectivo y conductual.

8.1.1. Cognitivo: creencias y conocimiento que posee (comprender la formación de actitudes demanda considerar el origen de las creencias.

8.1.2. Afectivo: Es el componente más característicos de las actitudes. Es el sentimiento a favor o en contra de un objeto social.

8.1.3. Conductual: Es la tendencia a reaccionar hacia los objetos de una determinada manera. Es el componente activo de la actitud.

9. Teoría de la conducta planificada

9.1. Creencias de comportamiento. (sobre las creencias de las consecuencias de la conducta y la valoración de la conducta)

9.2. Creencias normativas y normas subjetivas (la percepción del individuo sobre el comportamiento que está influida por sentencias de otros: padres, amigos, maestros)

9.3. Creencias de control y percepción de control del comportamiento. (la facilidad o dificultad para realizar una conducta particular).

10. Teoría del establecimiento de metas

10.1. Es importante establecer metas de cambio de conducta Revisar los métodos de comunicación que deben ser motivadores Enseñan ¿cómo lograr el cambio de conducta? Incluyen una activa participación tanto individual como grupal. Intentan construir ambientes beneficiosos para la salud.

11. El marketing social, la educación en salud y la comunicación educativa son las alternativas por excelencia para trabajar el campo de la promoción de la salud y la prevención de la enfermedad en aras de una mejora calidad de vida y del desarrollo social.